我今年30岁可以吃养生堂的维生素e维c吗?每天一片会有副作用吗?还是隔天吃一次好

常年吃的话可以吗?补充多维是不是比维e维c更好?

第1个回答  2015-03-23
可以的,餐后服用效果好。因为维生素E属于脂溶性维生素。抗氧化功效好。维生素C是水溶性维生素一天两次随餐服用即可。
第2个回答  2015-03-23
VC是皮肤的最好的还原剂,美白很棒。这个可以多吃,没有负作用。VE呢能抗养化,强化皮肤,但是不能多吃,会对肾脏造起负担。补VE的时候要适当吃点VA,它可以保护VE,也能美容,润滑皮肤。
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第3个回答  2015-03-23
如是保健就不用长期吃,阶段补充就行
第4个回答  2015-03-23
和嘿玛哥精片一样,只需要吃一阶段,身体调养好后可以停止,不会有负作用的

养生堂维生素E和c能常时间都吃吗?不会有什么副作用吧!
回答:问题分析: 您好维生素E和维生素C不能长时间大量的服用,这样会给身体带来副作用的。 意见建议: 建议维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。成人的建议每日摄取量是8~10IU;一天摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂...

养生堂维生素e可以长期吃吗
养生堂维生素e可以吃,正常人每天或隔天服用一粒,没什么问题,但是最好不要去长期的服用。其中维生素e具有抗凝血活性,长期高剂量摄入会增加中风的危险。摄入低剂量的维生素e具有抗氧化作用,而摄入高剂量的维生素e可能不具有抗氧化活性,这使维生素e变成了一种促氧化剂,如果摄入大量维生素,e会阻碍其他脂...

养生堂天然维生素E和C能长期服用多长时间?怎么吃法对遗传天生斑有效果...
每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒,每天坚持服用,祛斑、润颜、抗老化功效看得见。此外,内服同时配合外用,效果更佳。建议的时间是至少有3-6个月的坚持期,如果在内服同时,配合局部外用,效果更佳。当然,作为日常必要的抗氧化保养,长期坚持服用才是正确的做法。议在早饭和中饭后各服用1粒天然VC,...

养生堂天然维生素E和C一天吃1个会有什么副作用吗?
每天各吃一个不要紧,不要多吃,过量才会中毒,我妈妈已经吃十年了,没有副作用

养生堂维生素e适合年龄,经常吃会对身体有害吗?
预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。水果里的含量也很丰富,所以人体正常饮食的话每天都会摄入的,成年人的话,每天补充维生素并没有什么太大的副作用,可以每天吃,但是要注意按照说明书的剂量服用,不要超量服用。

养生堂天然维生素c一天吃几粒 养生堂维C吃多了有什么危害
养生堂天然维生素c适合每日口服2次,每次1片,建议在早饭或午饭后服用。维生素c是水溶性维生素,可以每隔3至4小时补充一次,确保良好吸收。它有助于胆固醇的代谢,维持正常水平,并具有解毒护肝的作用。养生堂天然维生素c吃多了的危害 1、引发肠胃疾病 维生素c补充过量会干扰消化系统,影响肠胃健康。长期服用...

养生堂天然维生素e长期服用会又副作用吗
有的人吸收的不好,如果吸收不好的那种人,吃了以后,会有一部分的维E沉积在体内,虽然没有很大的副作用,但是总是心里不舒服,你说呢,还有,因为我自身也是在药房工作 ,我建议你吃维E 的时候最好吃5天停2天。给它一个在体内缓冲的时间。还有25岁以上的人才可以吃维E,祝好运!

养生堂天然维生素e一天吃2个有害吗
可以长期吃,但吃的量要少一些,维c一天两颗,维e一天一颗,长期吃是不会对身体有损伤的另外维c任何年纪可以吃,23岁以后就可以适当补充维e了。

养生堂维生素e和维c可以长期服用吗
养生堂的维生素E和维生素C是可以长期服用的。维生素E和维生素C是人体必需的营养物质,对身体健康非常重要。维生素E具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自由基的损害,同时还有助于调节血液循环和增强免疫力。而维生素C则是一种强效的抗氧化剂,具有提高免疫系统功能、促进伤口愈合以及帮助合成胶原蛋白等多种作用...

养生堂维生素E加果维康维生素天天吃会不会有副作用
最后的结论就是单从补充维生素E的角度来说得益的好些,因为生育酚含量高一些,但是我是主要用来延缓衰老和美容功效的,养生堂的就更适合一些。至于说长期吃VE有的副作用那是因为VE补充量过高,身体负荷不了,所以如果从美容角度长期吃养生堂VE是可以的,如果是孕妇或者短期补充足够VE的话,就吃来益的。

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