本人大二,早上起床需要用两个时间很长声音很响的闹铃,但是会吵到舍友,舍友还叫不醒我,我该怎么办?

如题所述

第1个回答  2020-12-07

这不是很难的解决方案就是早睡早起晚上不打游戏不逛街

只要在九点钟就入睡第二天基本上六点就能醒来

关键是要养成好习惯比如晚上尽量不喝水免得起夜

还要照顾好自己就是睡前烫脚

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