自然保养就是最健康的保养 明星是如何养生的呢

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男明星之所以受到喜爱，除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有关外，其俊美的形象、好看的脸蛋才是更厉害的杀手锏。 那么，他们平时是如何保养自己的的呢？ 郑伊健： 有段时间脸上突然长出了很多，也许是太累了，皮肤状况很不好，我就是从那个时候开始用的。作为男性，我认为最重要的是洁肤，其次是滋润，比起女性来说，简单多了。我建议平时可用些磨砂膏，因为大多数男士油脂分泌多，皮肤也粗糙，有间隔地使用磨砂膏是有必要的…… 谢霆锋： 面部皮肤是天生(因素)多一些，男孩子如果太过保养，感觉是很糗的事情，不过做演艺这一行就特殊些，有时我也会做，因为拍戏脸部要化妆，对皮肤是有伤害的，而平时我也会用些简单的…… 陈晓东： 他认为彻底清洁是最重要的，身在忙碌的工作环境中，他随时抽空清洁，如此能让保持洁净，不至于因外在环境污染，造成毛孔阻塞；或因长时间上妆，容易产生斑点、老化等情形。因此陈晓东上节目时往往素净着一张脸，也不需打粉底，让自然呼吸与代谢。 张学友： 对付暗疮最重要的是注重清洁，多洗面对控制暗疮蔓延有一定帮助。此外，选用的以水分为主，避免用一些油分重的。选用暗疮膏假若出现脱皮现象，就表示对此过敏有损皮肤。多喝开水和多吃水果，对改善暗疮也有一定帮助。