第1个回答 2019-04-21
要想走出“孤立型人格”的自我世界，首先要从解析自身出发。分析自己为什么会这样，提高对自身的认识，充分了解这种人格对自己人生的危害，并树立自信心走出自己的世界。不断对立小目标多与人交往交流，逼迫自己去完成。另外多参加一些公益活动，多与人互动。平时多参观体育锻炼，必要时看看心里医生。
第2个回答 2019-04-22
出于以上特点，孤立型人格有这样几种品质：
一、他会压缩自己的需要——以便更好地独立于他人。“爱情亲情友情是无关紧要的东西，无法给我带来快乐。我不需要这些东西，我只要自己开心就足够了。”他要自己这样去想，他需要自己这样去想，否则他在这些方面的缺失就会被自己认作是一种无能。孤立型通过否认自己的情感需要来维护自己的孤立，因为他无力与人建立亲密关系。
二、他也许会努力提高自己的能力——以便更好地独立于他人。“我必须赚足够多的钱，积累足够雄厚的实力，这样我才能向大家证明，我是一个运转良好的系统，别人无权干涉，我才能真正自由。”孤立型和攻击型赚钱的目的不同，攻击型是要击败整个世界，孤立型却是要囤积资本以避开整个世界。这种回避，常常以“财务自由”的说法出现，许多人将这个概念作为自己的奋斗目标，其中不乏这样的内在逻辑。
三、他会避开一切需要亲近的人和事——以防那个人或那件事变得不可缺少。孤立型的这个特质与屈从型的某点类似，他们同样会在与他人关系进展顺利时突然爆发出“万一我离不开他怎么办”的恐慌，然后下意识地破坏关系。但与屈从型不同，孤立型不会去挽回。他的对自己独立状态的扞卫态度是比屈从型更加地坚决。事实上，我们发现，更多的孤立型在恋爱关系中，是将隔膜放在了自己的心里。他不会明着做出损害两人关系的举动，却会默默在自己和他人间树立起一层“安全屏障”。伴侣可能会发现，孤立型突然不再像以前那样对她说心里话了，他依然亲切友好，却跟变了一个人似的。孤立型就是以这样消极的方式窒息自己的感情需要，来达到避免内心冲突的目的。
四、他对一切责任、义务、束缚非常敏感，并内心尽力逃离。孤立型潜意识中对一切可能左右、强迫、影响自己的东西都十分厌恶。他可能会习惯性迟到，每次只迟到五分钟，但他就是无法准时；他可能会拒绝进入婚姻，对伴侣的婚姻打算含含糊其辞；他可能会在签订一份为期超过一年的合同时心生烦躁；他甚至可能会将鞋带、电梯、领带都视作压力。孤立型最喜欢的独白是这样的，“我看也不看钟，想什么时候就什么时候去车站，如果坐不上这一班，我宁愿坐下一班，到了车站随便跳上一辆火车，在随便一站睡着，在随便一站停下。”
一、他会压缩自己的需要——以便更好地独立于他人。“爱情亲情友情是无关紧要的东西，无法给我带来快乐。我不需要这些东西，我只要自己开心就足够了。”他要自己这样去想，他需要自己这样去想，否则他在这些方面的缺失就会被自己认作是一种无能。孤立型通过否认自己的情感需要来维护自己的孤立，因为他无力与人建立亲密关系。
二、他也许会努力提高自己的能力——以便更好地独立于他人。“我必须赚足够多的钱，积累足够雄厚的实力，这样我才能向大家证明，我是一个运转良好的系统，别人无权干涉，我才能真正自由。”孤立型和攻击型赚钱的目的不同，攻击型是要击败整个世界，孤立型却是要囤积资本以避开整个世界。这种回避，常常以“财务自由”的说法出现，许多人将这个概念作为自己的奋斗目标，其中不乏这样的内在逻辑。
三、他会避开一切需要亲近的人和事——以防那个人或那件事变得不可缺少。孤立型的这个特质与屈从型的某点类似，他们同样会在与他人关系进展顺利时突然爆发出“万一我离不开他怎么办”的恐慌，然后下意识地破坏关系。但与屈从型不同，孤立型不会去挽回。他的对自己独立状态的扞卫态度是比屈从型更加地坚决。事实上，我们发现，更多的孤立型在恋爱关系中，是将隔膜放在了自己的心里。他不会明着做出损害两人关系的举动，却会默默在自己和他人间树立起一层“安全屏障”。伴侣可能会发现，孤立型突然不再像以前那样对她说心里话了，他依然亲切友好，却跟变了一个人似的。孤立型就是以这样消极的方式窒息自己的感情需要，来达到避免内心冲突的目的。
四、他对一切责任、义务、束缚非常敏感，并内心尽力逃离。孤立型潜意识中对一切可能左右、强迫、影响自己的东西都十分厌恶。他可能会习惯性迟到，每次只迟到五分钟，但他就是无法准时；他可能会拒绝进入婚姻，对伴侣的婚姻打算含含糊其辞；他可能会在签订一份为期超过一年的合同时心生烦躁；他甚至可能会将鞋带、电梯、领带都视作压力。孤立型最喜欢的独白是这样的，“我看也不看钟，想什么时候就什么时候去车站，如果坐不上这一班，我宁愿坐下一班，到了车站随便跳上一辆火车，在随便一站睡着，在随便一站停下。”
第3个回答 2019-04-21
根据网友们的意见，大体可从以下几方面人手来改变自己，希望对你有所帮助！
一、劝解妙语佳句：
1、沟通多一点，问题少一点。
2、了解多一点，朋友多一点。
3、心平气和点，问题解决点。
二、换角思考：
多站在别人的角度去考虑问题，感受别人的感觉如何，你就会知道该如何行事而不会把事情搞砸，这就是换角思考的好处了。
现在补充：特别是多站在客户的角度去想问题，把自己当做客户来思考，就知道对方的一些想法了。
三、两人相处：
两个人相处在一起，除了基本的真诚相待以外，更重要的是：理解（理解对方的处景或难处或苦衷或表现），然后要做自我调整和改善（就是调整心态，改善行为哦），接着是关心和照顾（多点关心可拉近彼此，多点照顾更加深彼此的会意吧）。
现在补充：就如莲枝所说的，当出现矛盾时：
1、凡事要先在自己身上找问题，不要先抱怨人，把问题推到别人身上。
2、要让事情改变，先改变自已；要让事情变得更好，先让自己变得更好！
3、想要别人尊重你，就要你先尊重别人。
06年初有位在供销社做了几十年的姓梁的前辈，聊天时送了莲枝这句话：事理通达，心气和平！要莲枝多领悟，真的讲得非常有哲理，在此也送给大家来思考领悟一翻噢。
四、先要付出：
每个人都希望能够得到别人的理解、关心和爱护，那如何得到呢？嘻嘻，就一句话啊：希望得到别人对你好，你就要先对别人好。也就是说先付出你的理解、关心和爱护，你就会得到相应的更好的回报，相信吗？！
现在补充：大家理解“舍得”的观念吗？先舍后得噢。只要理解到“施比受更幸福”这句话就明白的了。莲枝/莲花一直在这样做着，舍出去了自己的知识、经验、经历和案例，帮到有缘的朋友，让他们得到学习相关方面的知识、包括健康方面学到知识，和帮助他们一步步的改善健康，而莲枝得到的是别人的了解、认识、认同和产生小小业务的机会。就算没有业务产生，帮到人就是快乐，这不好吗！为今世积德嘛，哈哈。。。
五、做人做事：
有贤者对我说：学做事就得先学做人。做人就是要搞好人与人之间的关系（包括家人、亲人、朋友、同学、同事、邻居、其他组织其他人等），亦就是人际关系，人脉啊。人脉好的可助你发展助你成功；人脉搞砸了会一无所有，独自承受苦果。
一、劝解妙语佳句：
1、沟通多一点，问题少一点。
2、了解多一点，朋友多一点。
3、心平气和点，问题解决点。
二、换角思考：
多站在别人的角度去考虑问题，感受别人的感觉如何，你就会知道该如何行事而不会把事情搞砸，这就是换角思考的好处了。
现在补充：特别是多站在客户的角度去想问题，把自己当做客户来思考，就知道对方的一些想法了。
三、两人相处：
两个人相处在一起，除了基本的真诚相待以外，更重要的是：理解（理解对方的处景或难处或苦衷或表现），然后要做自我调整和改善（就是调整心态，改善行为哦），接着是关心和照顾（多点关心可拉近彼此，多点照顾更加深彼此的会意吧）。
现在补充：就如莲枝所说的，当出现矛盾时：
1、凡事要先在自己身上找问题，不要先抱怨人，把问题推到别人身上。
2、要让事情改变，先改变自已；要让事情变得更好，先让自己变得更好！
3、想要别人尊重你，就要你先尊重别人。
06年初有位在供销社做了几十年的姓梁的前辈，聊天时送了莲枝这句话：事理通达，心气和平！要莲枝多领悟，真的讲得非常有哲理，在此也送给大家来思考领悟一翻噢。
四、先要付出：
每个人都希望能够得到别人的理解、关心和爱护，那如何得到呢？嘻嘻，就一句话啊：希望得到别人对你好，你就要先对别人好。也就是说先付出你的理解、关心和爱护，你就会得到相应的更好的回报，相信吗？！
现在补充：大家理解“舍得”的观念吗？先舍后得噢。只要理解到“施比受更幸福”这句话就明白的了。莲枝/莲花一直在这样做着，舍出去了自己的知识、经验、经历和案例，帮到有缘的朋友，让他们得到学习相关方面的知识、包括健康方面学到知识，和帮助他们一步步的改善健康，而莲枝得到的是别人的了解、认识、认同和产生小小业务的机会。就算没有业务产生，帮到人就是快乐，这不好吗！为今世积德嘛，哈哈。。。
五、做人做事：
有贤者对我说：学做事就得先学做人。做人就是要搞好人与人之间的关系（包括家人、亲人、朋友、同学、同事、邻居、其他组织其他人等），亦就是人际关系，人脉啊。人脉好的可助你发展助你成功；人脉搞砸了会一无所有，独自承受苦果。
第4个回答 2019-04-21
角度不同。为何要走出自己的世界呢？有自己的独立思想与精神世界，也是很不错的啊？为什么非要打破自我，让自己变得和其他人一样，普普通通？
第一，做一个与众不同的人，虽然很累，很难被别人理解，但是只要自己能够对自己肯定，相信自己能够控制好自己的群众情绪，能够依靠自己独有的人格魅力获取社会立足的空间。又何必勉强自己，让自己成为被人的影子呢？有些时候，是我们在别人的精神世界里迷了路，总是被人为否定，人为干预，人为认定。有一天你发现，你绕了一圈又一圈，依旧没有成为别人，也失去了自我。
第二，这个世界，未知的永远大于已知的。每个事物的存在，都有它独特存在的意义与价值。不要被已知世界所牵绊过多，让自己变得被动，任何性格的存在，没有绝对的对错。只要自己能够认清楚，怎么做对于自己是有意义的，有价值的，比什么都重要。即使科技发展水平再快，也很难短时间内，客服事物的局限性。
第三，完善自己精神世界里的那些空白，让自己成为别人追逐的一道光。
第一，做一个与众不同的人，虽然很累，很难被别人理解，但是只要自己能够对自己肯定，相信自己能够控制好自己的群众情绪，能够依靠自己独有的人格魅力获取社会立足的空间。又何必勉强自己，让自己成为被人的影子呢？有些时候，是我们在别人的精神世界里迷了路，总是被人为否定，人为干预，人为认定。有一天你发现，你绕了一圈又一圈，依旧没有成为别人，也失去了自我。
第二，这个世界，未知的永远大于已知的。每个事物的存在，都有它独特存在的意义与价值。不要被已知世界所牵绊过多，让自己变得被动，任何性格的存在，没有绝对的对错。只要自己能够认清楚，怎么做对于自己是有意义的，有价值的，比什么都重要。即使科技发展水平再快，也很难短时间内，客服事物的局限性。
第三，完善自己精神世界里的那些空白，让自己成为别人追逐的一道光。
第5个回答 2019-04-21
孤立的感觉每个人都有过。这并不少见。 一般孤立的感觉有三种原因，我们来分析下。
第一种原因，问题出在自己身上。出现被孤立的现象后，首先应自省是否问题出在自己身上，由于自己做事不好，触犯了大家。如果真的是自己行为做事问题，那就应主动积极的自我调整，与大家沟通，赢得谅解，从而恢复和大家的关系。
第二种原因，是真的有人想通过这种孤立你的方法，对你进行打压，以使你离开或低头，如果是这样，你要对自己周围的环境进行仔细评估，认真应对。这种集体孤立的现象，从来就没有过铁板一块，找到最薄弱的那一环，进行渗透、分化、瓦解，要知道人和人之间的关系是靠利益维持的，世界上各种事物都是在不断发展变化的，在这个变化的过程中你一定会有机会摆脱孤立，而这变化动力的主因应该是你自己。
第三种原因，是原于自己内心的感觉过于敏感，正所谓说者无心，听者有意，错误的认为自己被孤立了，这种多见于性格内向、敏感的人，这种性格的人常常会因一些小事弄的很痛苦。解决的办法也很简单，多和周围的人沟通交往、交流，增加与同事、朋友、家人的相互了解，减少误会，另外尽量到阳光明媚的地方，避免独处在幽暗的住所，走出户外，多运动，和朋友们远足。
如果你真的被孤立了，还有一种最常见又十分有效的应对方法，就是不卑不亢，坦然面对，因为孤立你的人最想看到的，就是你的慌张和无助的感觉，但你偏偏高高兴兴，很舒心，工作不被影响，看到这些，反而对想孤立你的人是个打击，你只需仔细做好你该做的事。静静等待就好了，随着时间的推移，相信这种孤立会不攻自破的。
工作生活中还是要相互团结，生活才能美好。
第一种原因，问题出在自己身上。出现被孤立的现象后，首先应自省是否问题出在自己身上，由于自己做事不好，触犯了大家。如果真的是自己行为做事问题，那就应主动积极的自我调整，与大家沟通，赢得谅解，从而恢复和大家的关系。
第二种原因，是真的有人想通过这种孤立你的方法，对你进行打压，以使你离开或低头，如果是这样，你要对自己周围的环境进行仔细评估，认真应对。这种集体孤立的现象，从来就没有过铁板一块，找到最薄弱的那一环，进行渗透、分化、瓦解，要知道人和人之间的关系是靠利益维持的，世界上各种事物都是在不断发展变化的，在这个变化的过程中你一定会有机会摆脱孤立，而这变化动力的主因应该是你自己。
第三种原因，是原于自己内心的感觉过于敏感，正所谓说者无心，听者有意，错误的认为自己被孤立了，这种多见于性格内向、敏感的人，这种性格的人常常会因一些小事弄的很痛苦。解决的办法也很简单，多和周围的人沟通交往、交流，增加与同事、朋友、家人的相互了解，减少误会，另外尽量到阳光明媚的地方，避免独处在幽暗的住所，走出户外，多运动，和朋友们远足。
如果你真的被孤立了，还有一种最常见又十分有效的应对方法，就是不卑不亢，坦然面对，因为孤立你的人最想看到的，就是你的慌张和无助的感觉，但你偏偏高高兴兴，很舒心，工作不被影响，看到这些，反而对想孤立你的人是个打击，你只需仔细做好你该做的事。静静等待就好了，随着时间的推移，相信这种孤立会不攻自破的。
工作生活中还是要相互团结，生活才能美好。
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