第1个回答 2019-09-26
近视眼的恢复视力，从两个方面来说，第一个如果这个近视眼是一个假性的近视，我们可以通过一些休息，调整一些平时的阅读的习惯，或者说用一些轻度的散瞳剂，比如说信流丁，低浓度的阿托品，我们就可以恢复视力，第二个如果说真性近视的话，就不能通过这些简单的方式了，可能就需要通过一些框架眼镜，在这之前要先做一个特别严格的一些验光，就是框架眼镜的一些矫正第二个就是通过一些比如说一些角膜塑形镜，也可以很好的恢复视力。
第2个回答 2016-01-14
一、恢复视力主要还是要靠恒心，远观的方法，
二、恢复视力的操作步骤：
1、手掌按摩法；
闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟；每日三到五次。
2、尺子游戏；
（1）取一把尺子，放在两眼间，边缘朝外，搭在额头下方和鼻梁上；
（2）聚焦远处，尺子看起来有两个清晰的影子；
（3）聚焦近处的尺子，则尺子的尾端会融合在一起，交替这两个动作；
（4）注意事项:近视要从15厘米的尺子开始，逐渐增长到1米长，远视则反之。
3、视觉融合游戏-绳索训练视觉融合的熟练度；
（1）.取一根长约4米的绳子，每隔30厘米打一个结，一头绑在视平线的高度，一头用手拿着，凑近鼻子;
（2）聚焦至绳子中间，这时看起来是个”X”形状的影子，然后聚焦在每一个绳结，并且保持清晰的”X”形状的影子要点:如果一开始做不到清晰的看到”X”形状的影子，那么可以像融合游戏-铅笔里面那样，先闭起一只眼睛做练习，熟悉之后再用两只眼睛。
4、眨眼；
经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。
5、呼吸；
经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。
6、眼睛移位运动：
目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。
7、视觉记忆恢复。
主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标，从而提高视力和恢复良好的视觉系统。
二、恢复视力的操作步骤：
1、手掌按摩法；
闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟；每日三到五次。
2、尺子游戏；
（1）取一把尺子，放在两眼间，边缘朝外，搭在额头下方和鼻梁上；
（2）聚焦远处，尺子看起来有两个清晰的影子；
（3）聚焦近处的尺子，则尺子的尾端会融合在一起，交替这两个动作；
（4）注意事项:近视要从15厘米的尺子开始，逐渐增长到1米长，远视则反之。
3、视觉融合游戏-绳索训练视觉融合的熟练度；
（1）.取一根长约4米的绳子，每隔30厘米打一个结，一头绑在视平线的高度，一头用手拿着，凑近鼻子;
（2）聚焦至绳子中间，这时看起来是个”X”形状的影子，然后聚焦在每一个绳结，并且保持清晰的”X”形状的影子要点:如果一开始做不到清晰的看到”X”形状的影子，那么可以像融合游戏-铅笔里面那样，先闭起一只眼睛做练习，熟悉之后再用两只眼睛。
4、眨眼；
经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。
5、呼吸；
经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。
6、眼睛移位运动：
目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。
7、视觉记忆恢复。
主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标，从而提高视力和恢复良好的视觉系统。
第3个回答 2014-02-09
有一个小妙方:将双手搓热.利用热热的双掌敷在双眼上!并轻揉5分钟~每日1-2次.数月即有效果唷!也可以洗澡时用温毛巾敷眼睛并轻压放松!!我是参考一个中医师的文章,好像帮双眼作spa一样,挺有效的!
近视让许多孩子在人生起跑线上就处于不利的地位，就连高考升学都受到限制，一旦近视度数超出500度，航天、航海、心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。一些地区规定：近视超过300度就不能报考公务员。在就业竞争压力如此巨大的今天，怎能让近视限制了孩子的前途呢？什么类型的近视可以恢复？
一、假性近视可以恢复：假性近视是单纯的睫状肌痉挛引起的，通过科学的方法，提高睫状肌的力量就可能将视力恢复到1.0以上。
二、混合性近视可以部分恢复：经过检测只要眼内组织发育还未定型，即使视力已经较为低下，但通过“光按摩”的办法修复睫状肌，视力可以大幅度提高3至5行。
三、真性近视要稳定视力：真性近视是不可恢复的，但稳定视力有一整套的科学方法，不能让孩子的视力年年下滑、度数年年上升。国际上领先“绿色生理法”纠正近视为什么特别有效？
“绿色生理法”是引进美国视光协会的技术，这套世界领先的睫状肌细胞修复的方法，是解决引起近视的实质性问题———睫状肌痉挛引起的细胞性损伤。睫状肌的储备力增加，不仅能恢复视力，解决近视问题，而且今后抗疲劳的能力提高了，可以防止视力出现反复。怎样验证效果？
①听孩子的反映：一个星期后，大多数的孩子感觉到比过去看得更清，眼酸胀的问题消失。
②一个月后复查：裸眼视力已经能上升2行，然后进入巩固期。经过三至六个月的纠正，视力进一步提高，屈光度明显下降。在复查的时候，家长陪伴，现场体验孩子视力上升的快乐。新年里让孩子的眼睛明亮起来！
近视让许多孩子在人生起跑线上就处于不利的地位，就连高考升学都受到限制，一旦近视度数超出500度，航天、航海、心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。一些地区规定：近视超过300度就不能报考公务员。在就业竞争压力如此巨大的今天，怎能让近视限制了孩子的前途呢？什么类型的近视可以恢复？
一、假性近视可以恢复：假性近视是单纯的睫状肌痉挛引起的，通过科学的方法，提高睫状肌的力量就可能将视力恢复到1.0以上。
二、混合性近视可以部分恢复：经过检测只要眼内组织发育还未定型，即使视力已经较为低下，但通过“光按摩”的办法修复睫状肌，视力可以大幅度提高3至5行。
三、真性近视要稳定视力：真性近视是不可恢复的，但稳定视力有一整套的科学方法，不能让孩子的视力年年下滑、度数年年上升。国际上领先“绿色生理法”纠正近视为什么特别有效？
“绿色生理法”是引进美国视光协会的技术，这套世界领先的睫状肌细胞修复的方法，是解决引起近视的实质性问题———睫状肌痉挛引起的细胞性损伤。睫状肌的储备力增加，不仅能恢复视力，解决近视问题，而且今后抗疲劳的能力提高了，可以防止视力出现反复。怎样验证效果？
①听孩子的反映：一个星期后，大多数的孩子感觉到比过去看得更清，眼酸胀的问题消失。
②一个月后复查：裸眼视力已经能上升2行，然后进入巩固期。经过三至六个月的纠正，视力进一步提高，屈光度明显下降。在复查的时候，家长陪伴，现场体验孩子视力上升的快乐。新年里让孩子的眼睛明亮起来！
第4个回答 2019-06-17
近视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。
1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3．热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4．眼保健操法：揉攒竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太阳穴。
5．看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
6．瞳康智能眼镜：通过非接触、无创伤、健康安全的视力训练方式，进行科学的视力训练。
1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3．热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4．眼保健操法：揉攒竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太阳穴。
5．看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
6．瞳康智能眼镜：通过非接触、无创伤、健康安全的视力训练方式，进行科学的视力训练。
第5个回答 2019-10-27
1、如果由于疲劳引起，通过多休息，少用眼，可能视力就慢慢就恢复；
2、由于有眼科的疾病，比如白内障就会引起视力的下降，要想恢复视力，有可能需要药物或者是手术来治疗；
3、如果近视了，让视力恢复的方法即验光配镜，18岁以上可以做近视眼激光矫正手术，可以先去专业的眼科医院检查看看看，是否符合手术条件，眼睛条件允许的情况下可以考虑激光手术，从而达到视力恢复的目的。
2、由于有眼科的疾病，比如白内障就会引起视力的下降，要想恢复视力，有可能需要药物或者是手术来治疗；
3、如果近视了，让视力恢复的方法即验光配镜，18岁以上可以做近视眼激光矫正手术，可以先去专业的眼科医院检查看看看，是否符合手术条件，眼睛条件允许的情况下可以考虑激光手术，从而达到视力恢复的目的。
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