腰疼吃什么好

如题所述

第1个回答  2022-10-04
问题一:男人腰疼吃什么食物好 除了中医讲的以形补形吃猪腰外,植物类的以黑色为主的也能够有所帮助,中药的话杜仲就是对付腰子提高作用非常快的如果在搭理枸杞的话更胜一筹。为了保险最好还是到医院查一下是啥原因引起的,在以症对药。

问题二:腰疼吃什么最好 得看你的腰疼是什么原因引起的

问题三:腰疼吃什么蔬菜好? 腰疼要吃胡萝卜等富含维生素C和维生素B6、B1、B12、维生素D、叶酸等脂溶性维生素食物较好
腰疼吃什么好
1,腰痛吃富含维生素C食物较好。老年人白细胞中维生素C的浓度几乎是年轻人的二分之一,如能每天补充80毫克维生素C,方能达到年轻人的水平。其次是补充维生素B6、B1、B12、维生素D、叶酸等脂溶性维生素,防止缺乏。应适当吃些米糠、麸皮、胡萝卜、鱼肝油、酵母、新鲜水果和蔬菜。
2,腰痛吃富含纤维类食物较好。饮食研究发现,60―90岁的杂食人群中,有30%的人患有骨质疏松症,而常年素食的人则仅18%患有骨质疏松症。素食中的长纤维还可以防止结肠癌的发生。
3,腰痛吃富含无机盐食物较好。无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。每天补充钙不能少于1克,而黄豆含钙量较高,推荐多吃豆制品,因每500克的豆腐,含钙量在1.1―1.5克之间,仅此一项,就可维持每日钙的摄入量。

问题四:腰痛的饮食,腰痛吃什么好,腰痛不能吃什么 不宜吃的食物如下:
1、忌吃茶和咖啡。忌烟、酒。忌吃油腻食物。
2、咖啡。含咖啡因, *** 性强。尽量避免服用。
3、小麻椒。由于油腻食物不利于血液以及神经组织的运行,所以要少食。加重疼痛。尽量避免食用。
4、生冷食物。会使腰椎部受寒潮侵袭而造成炎症严重。尽量避免食用。
5、忌食酸辣 *** 食品。饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和 *** 性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

问题五:女人腰疼吃什么好 你好,还是肾的问题,女人还是多吃大枣和红糖对身体有好处,每个月娥再非常时期多喝红糖水,或者银耳粥,不要和冷水!炒菜不要吃花椒胡椒,就好了!

问题六:腰痛吃什么好 腰疼的原因很多,绝不是只有肾脏有病时才会出现,腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、妇女盆腔疾病等也会引起腰疼。如腰肌劳损或腰椎间盘引起的腰疼可采用中医中药治疗。
腰痛吃什么好:
一、三七炖田鸡:
肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
二、当归生姜羊肉汤:
当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。
功能:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘突出症。

问题七:腰疼吃什么好 你好,首先要知道,腰疼的原因主要有:颈椎病,腰肌劳损,腰间盘突出,外伤和风湿性关节炎这几个原因。你还是先去看看医生为好。祝你早日康复

问题八:腰疼要吃什么,喝什么 看你腰痛是什么引起的,一是椎间盘凸出。二是因为劳累。三是因为受伤。
你是哪种

问题九:经常腰疼吃什么补品好 腰痛分清楚是肾脏累了还是腰椎累了,这是不一样的两种情况。一楼说的保持良好的作息和适当的 *** 是正确的。但是如果要算是因为以上两种情况引起不是每个人都 *** 锻炼就能好的,肾脏问题的话锻炼不当会有反效果。可以的话还是要做个体检,让医生诊断看看有什么病状没有,如果没有病状,在一楼说的少干重活适当的锻炼和 *** 之外还是应该要补充一些营养保健食品的,一样需要对症下药。检查好了有结果了可以再咨询我。

问题十:腰疼要吃什么食物好呀? 腰疼百科名片腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类。 目录[隐藏]基本简介 临床表现 病因病理临床检查 治疗方法 注意事项 基本简介 临床表现 病因病理临床检查 治疗方法 注意事项
[编辑本段]基本简介  腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重 腰疼痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。腰脱等原因。 [编辑本段]临床表现  腰疼的原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼的原因之二:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三:由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼的原因之四:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
病因病理
腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。
腰疼原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼原因之二:由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及椎间盘脱出等。
腰疼原因之三:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四:由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼原因之五:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。
女性常见原因主要有以下几种:
一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。
二、泌尿系统感染 由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近 *** ,常有大肠杆菌寄生,功之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会 *** 。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,......>>

女人腰疼吃什么治腰疼
1、如果这种腰痛是筋膜炎或者椎间盘突出引起可以吃,比如安康性乐松、西乐葆、塞来昔布等非甾体的消炎镇痛药。还可以吃一些活血化瘀、改善循环、舒筋活络的一些中成药物。像龙血竭、迈之灵、金骨莲、神经妥乐平、甲钴胺等等。2、除此之外还可以注射活血化瘀的改善循环一些中成制剂、针剂,如果这种腰痛有痛...

女人腰疼吃什么食物好
如果是因为腰部软组织出现了损伤或者慢性炎症所导致的腰部疼痛,平时可以多吃一些山楂、桃子、莲藕、芹菜、柑橘等,这些食物都是比较好的行气、活血效果的食物,可以针对软组织损伤或者炎症辅助进行治疗。如果是因为腰椎患有相关的疾病,例如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出,甚至是椎管狭窄的病人出现的腰痛症状,...

腰痛怎么治好?吃什么可以缓解腰痛?
1、腰痛要多吃的食物猪肾粥原料:猪肾两枚,糯米50g,葱白、五香粉、生姜、盐适量。做法1、将猪肾洗净,泡水半小时去腥味,去脂肪,切细。2、将米淘洗干净,放入锅内煮成粥。3、粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。功效:早餐服用,可补。肾,还可治老人肾气不足引起的腰膝酸软疼...

男人腰疼吃什么好得快
缓解腰部的疼痛;二、若患者因肾虚而出现腰部的酸软疼痛,此时可以通过口服六味地黄丸、补肾丸等中成药补充肾气,提高机体的免疫力,改善肾虚症状,缓解腰部的疼痛;三、若患者因过度劳累后出现腰部肌肉乳酸堆积而引起疼痛,此时可以通过口服活血化瘀丸、肿痛安等药物促进肌肉损伤的较快恢复,减轻疼痛症状。

腰疼食补应该吃什么
腰疼患者饮食中可以多吃坚果,比如核桃仁,栗子、腰果等。因为坚果属甘平食物,含有大量蛋白质,维生素及微量元素,对补肾壮腰、补虚强体效果较好。枸杞有补肾养肝、益精明目的功效,属于药食同源,可以壮筋骨、除腰痛。老年人腰疼多属于肝肾亏虚型,可以多吃猪腰子,羊腰等,可以补肾亏。熬粥时可以加入...

腰疼吃什么食物
腰疼患者可适当食用以下食物:一、富含优质蛋白质的食物 1. 鱼肉、牛肉、羊肉等,有助于补充体内丢失的营养成分。由于体内炎症反应常会导致疼痛加重,蛋白质有助于炎症反应的修复。二、富含维生素的食物 1. 新鲜蔬菜和水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等。这些食物富含维生素C和维生素E,有助于促进身体新陈代谢...

腰疼吃什么补
1. 富含钙质的食物:腰疼患者应该多吃富含钙质的食物,如牛奶、小鱼干等。钙质对于骨骼健康非常重要,有助于增强骨骼的强度和稳定性,减轻腰部疼痛。2. 富含蛋白质的食物:蛋白质是身体修复和生长的重要营养物质。腰疼时,可以多吃鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物,以促进身体组织的修复。3. 富含抗氧化剂...

腰疼吃什么药效果最好男性
1. 非甾体抗炎药:对于因肌肉劳损或轻微炎症引起的腰疼,常用的药物有布洛芬、阿司匹林等。这类药物能够抑制炎症和缓解疼痛,但长期使用可能引发胃肠道不适或肝肾损伤,因此需在医生指导下使用。2. 阿片类药物:对于中度至重度的疼痛,如腰椎间盘突出引起的疼痛,可能需要使用阿片类药物,如可待因、曲马多等...

老年人腰疼吃什么好
老年人腰疼吃什么好 一、老年人腰疼可适当多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物,如牛奶、豆类、坚果、新鲜蔬果等,有助于缓解症状。二、详细解释:1. 富含钙质的食物:老年人腰疼常与骨质疏松有关,钙质是维持骨骼健康的重要元素。因此,应多摄入牛奶、豆制品、小鱼干等富含钙质的食物。2. 富含蛋白质...

腰痛吃什么食物好?
有时候坐久了就会出现腰疼的现象,腰部是很容易出现问题的部位,一些不良的站姿和坐姿都会影响到腰部,长期的使用腰部动作也会对腰造成损伤,腰痛可以通过饮食进行调理,那么腰痛吃什么食物好?腰痛吃什么食物可以缓解?下面为大家介绍。1、腰痛患者应多吃的食物(1)猪肾粥原料:猪肾两枚,糯米50g,葱白、...

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