怎么让我变 变态。。
强迫自己和别人共事，要学会和别人工作和交流。可以通过书籍学习如何交友，如阅读《如何赢得朋友和改变别人》How to Win Friends and Influence People by Dale Carnegie。 8． 要明白那些使你沮丧，使你感到孤独，无聊，失落，气馁的环境。这些心态会诱激你去手淫来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备，...
教我怎么变疯或者变态!!急急急 现在都快疯了
办法：试着在你的手腕上套一个橡皮圈，当你走神时，就狠狠地弹自己一下，同时，模仿拍电影的情景冲自己喊一声“停”，这种非常具体的刺激能帮助你中断思绪，回到手头的事情上来。然后认真地做9次深呼吸，一下一下地数，数完告诉自己，等处理完手头的事再想心事也不迟。信不信由你，等你真正集中精力...
要怎么才可以成为一个心理变态的人
应该需要一定的先天遗传，有些坚强的人怎么受迫害都无法变态，而一些心理脆弱的人，受一点点委屈，就会扭曲。心理变态是个很可怕的绝症，吃药也治不好的，你为什么想要变成bt，人家唯恐避之不及呢，有些bt隐藏的很深，有些bt貌似清纯其实是绿茶婊，有些bt需要在特定的时间地点变身，但总的来说，bt们...
怎样把自己变成心理变态
摧毁自己最珍惜的东西，催眠自己形成潜意识：得不到，就毁掉。
心理变态怎么办
保持锻炼，将身体强健起来。可以去规定时间跑步，或者其他有益于身体健康的运动。心理变态怎么办 心理变态怎么办 增强自信。没有自信，人就会自卑。而自卑容易产生压抑，所以加强自信。我个人建议你去学习武术。民国时期武术就是用来强国强种的，就是强化一个人的自信。艺高人胆大，胆大艺更高。虽然会很苦...
有虐待心理怎么办,我会变成变态狂么?
你是小时候有心理阴影，建议去看一下心理医生消除下小时候的不好印象，会好一点。
知道自己心理变态 改不过来怎么办?
也可以考虑对脾气暴躁、情绪不稳等心理变态的患者，服用心境稳定剂进行干预和治疗，比较严重的时候也可以进行物理治疗，比如电休克治疗。自我调整方面一定要规律生活，积极的融入社会，比如适当的运动，每天可以跑步、散步、游泳、打球等，让自己的生活变得充实。其实，首先通过你的描述中可以看出，你还是想要去...
如何给一个有特别严重的杀人倾向的心理变态一个下马威?
你把他心理想法曝光就行，这种人要么非常想站在聚光灯下，要么非常怕暴露自己内心的想法，不管是那种，这样做一定会给他带来很多麻烦，别人的异样眼光，指指点点，议论纷纷
该如何调整自己病态的心理状态?
想要改变这种病态的心理，首先你要找到，怎样才能在其他方面让你获得心理上的愉悦。当助人为乐真的让你开心的时候，没有人会去享受损人不利己的那点乐趣。我要给你找到一个成功的点来分散自己的注意力，那么这件事情就已经成功了一半。在这之后你还要不断的警醒自己，每天都反省自己哪些方面是因为病态...
如何让自己的内心走向黑暗?
人之所以善，是因为他见到的友善比较多一些，所以他相信善有善报，因为会阳光的活着，所以人也开心一些，虽然很多时候因为很自我很难被人接受，但至少自己活的开心。人之所以邪恶，有一定可能是因为童年，大多数杀人成性或是心理变态的人都是因为没有一个健康的童年，其实人一辈子最重要的就是童年，童年...
