第1个回答 2017-10-11
亲亲表着急，Miss飞奔来为您解答啦。姨妈君容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。Miss护下面就给亲亲一些小建议，希望能够帮助到亲亲哦。1. 饮食均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，也要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 注意保暖，尤其避免小腹受寒。
3. 作息规律，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了～
4. 情况严重的话，最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。希望亲亲的姨妈君能够准时乖乖来报道。如果亲亲觉得Miss护的回答对您有帮助的话，就表犹豫奖给Miss护美腻的采纳吧。
2. 注意保暖，尤其避免小腹受寒。
3. 作息规律，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了～
4. 情况严重的话，最好去医院咨询一下医生的意见比较好哦。希望亲亲的姨妈君能够准时乖乖来报道。如果亲亲觉得Miss护的回答对您有帮助的话，就表犹豫奖给Miss护美腻的采纳吧。
第2个回答 2017-10-11
能
相似回答
