我大腿骨折了在膝盖骨这里和上面十五里面处下了钢钉和钢板，如果钢板不取出来可以回弯吗要多久才能取钢板

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不要丧失信心，只要坚持锻炼一定可以练好，别说90°，就是下蹲起立也有可能，如果自己不得法可以去康复理疗科咨询。就是万一不行只要关节间隙可以，也可以行膝关节松解术。再不行的话也可以行膝关节置换。但是不论哪种手术，都需要您先锻炼，不要让肌肉萎缩是个大前提。祝您早日康复！