为什么我每晚都做梦，而醒来却忘了自己做了什么梦，总感觉失去了一件很重要的东西。

Question

谁能解释一下

Answer 1

做梦是人必不可少的生理和心里活动，入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4，另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动。
梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得你警惕了。若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。当然，做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。
都知道，做梦是因为睡着以后，还有一部分脑细胞处于活跃状态，仍然工作，这就是梦的基础。此时的大脑记忆细胞都处于休眠状态，基本不能将此时的脑思维存入脑海，所以，当梦醒时分，我们总会有种感觉，潜意识里有事情发生，却怎么也想不起来怎么回事了。也就觉得少了些东西...........

Answer 2

我每晚都做梦，而醒来却忘了自己做了什么梦，证明你睡眠质量好。
总感觉失去了一件很重要的东西。是想不起梦境的心理作用。

Answer 3

不记得梦，主要是因为深度睡眠中的梦，这种梦很难在醒后记住。有一种失去的感觉，主要是梦中有些牵动你情绪波动的因素。而人又有一种叫蔡格尼克记忆效应，未完成的事情记忆更加深刻。你在深度睡眠中作梦，牵动了你的情绪，而因为深度睡眠的梦很难有记忆，所有便有一种记忆缺失的感觉，这便引起了你的蔡格尼克记忆效应，使得对这件事印象加深，便有了失去重要东西的感觉

Answer 4

常言道日有所思夜有所梦。自己心底所想的，抑或是梦寐以求的愿望或追求在梦里实现，醒来却空空荡荡，所以才会感觉到心灵的空寂。应该是这样。

Answer 5

我也有同样的感觉，我想可能是梦中情人吧，在梦中相遇，醒来却不记得...好像是去了什么，或许是前世的爱人托梦给你。