刚刚打球的时候跳起来结果掉下来的时候踩到别人脚好像崴了，超痛超痛，该怎么办啊，目测没有肿但是好痛，

Question

刚刚打球的时候跳起来结果掉下来的时候踩到别人脚好像崴了，超痛超痛，该怎么办啊，目测没有肿但是好痛，在线等，急急急

Answer 1

24小时内冷敷，24小时后热敷。可以走路一般可排除骨折，不肿应该没啥大碍，软组织损伤过些天就好了。

Answer 2

第一时间先要冷敷，如果持续疼痛，就要就医…

Answer 3

去医院检查

追答

不容忽视

千万

Answer 4

是得整一下骨头么，敷些冰块会不会好些？