冬天怎样预防感冒？

Question

冬天是比较容易感冒的季节，那么如何让自己的感冒机率更小呢？

Answer 1

告诉你个实用的
早晨洗脸的时候用冷热水交替
这样会预防感冒哦
很方便的
先用温热的水洗
之后打开水龙头用凉水就再冲洗几下就可以啦
嘿嘿
往采纳哦

Answer 2

冬天预防感冒，首先要加强体育锻炼，增强自身的抵抗力和对自然环境的适应力，起床后居室应该开窗通风更新空气，保持屋内的空气新鲜，不要到人口密集的地方，让房间保持通风透气，以防传染，如果不得不去人口密集处，体弱较弱者最好戴上口罩，冬季由于气候原因早晚较冷，一定要注意保暖，可以多吃一些蔬菜水果，补充富含维生素a的食物。

Answer 3

多穿衣服 回家就要把外套脱掉 恩多喝开水 恩多喝点板蓝根 那个多喝都没事因为那是中药济的没事

Answer 4

保持空气清新，多做运动，保持个人卫生，少去人多的场所

Answer 5

早起喝杯生姜茶，吃菜时别扔里面生姜，把他吃下去。