第2个回答 推荐于2016-10-28
长跑次数规定:本次长跑活动在8周内完成,每个参与本次长跑活动的学生每周至少进行2次长跑,总计应完成长跑总次数不少于16次,每人每天限跑1次。
长跑里程限定:每次长跑距离为女生不低于1500米,男生不低于2000米,跑速在2米/秒—4米/秒。
长跑时间限定:长跑时间为每天早上6:00点至晚上12:00点,体育课上由体育教师负责组织学生进行长跑,周一至周五早晨6:00由各系辅导员负责组织学生进行长跑,未达到长跑总次数的学生自行安排时间补齐次数。
长跑流程:
到达检查点→输入阳光卡号→指纹确认→通过认证→下一个检查点
检查点位置:田径场 B座教学楼 体育馆副馆
★长跑注意事项:
1、跑速必须控制在2米/秒—4米/秒,否则系统将自动按照作弊处理,不记录本次长跑成绩,并在鹰网显著位置公布作弊者名单。
2、每个检查点都有相应的人员进行服务和监督。
3、系统开放时间为每天早6:00点至晚12:00点,只有在开放时间内进行长跑活动系统才能记录成绩。
4、每次长跑距离必须到达要求系统才能记录成绩。
5、可以在2个检查点之间进行往返跑,只要总距离到达要求系统就会记录成绩。
6、长跑中要保持验证手指的清洁,在检查点使用正确的按压方法进行指纹验证,听到验证成功的提示音后再离开,否则系统将不会记录成绩。本回答被网友采纳