高中生喝什么牛奶长高
高中生喝牛奶可以更好的补充蛋白质、微量元素、钙离子、碳水化合物、脂肪酸，这些营养素都是长高所必须的，所以高中生喝牛奶有益于长高。牛奶有很多牛奶制品，比如纯牛奶、酸奶还有些奶制品，建议纯牛奶和酸奶的饮用就可以，有些奶制品并不建议长期的饮用。纯牛奶营养成分比例比较适宜，有益于吸收而且营养...
纯牛奶、酸牛奶哪个更利于长高啊拜托了各位 谢谢
纯牛奶更利于孩子的身高成长,一般纯牛奶所富含的钙质非常的高,而且其它营养价值比较高,而酸牛奶它是经过人工加工发酵后添加一些活性的乳酸菌,它主要是有利于人体肠道的改善，一般里面都会或多或少的存在一些防腐的成份. 至于牌子：伊利、光明、蒙牛都挺好的。
酸奶 和纯牛奶 那个好一点 我13岁.. 女 爸妈想让我长高点、喝什么奶...
纯牛奶好一点。牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。我推荐一些外国进口牛奶，在超市可以买到的。例如纽麦福、乐荷之类的。
女孩为了长高,喝纯奶好还是酸奶好?
其实酸奶的钙质更容易本人体吸收！ 所以喝酸奶好些。 但是~~~你说的优酸乳之类的东西，是没有纯酸奶的营养的。所以喝纯酸奶才好。 如果你不喝纯酸奶，只说优酸乳之类的饮料的话，那你还是喝牛奶吧。
酸奶和纯牛奶那种对身体增长骨骼要多
一般说来纯牛奶对谷歌增长要多，不过事实上人体的钙质是无法通过食物吸收太多的所以如果要长高还是得靠边喝牛奶边运动才行，酸奶含有乳酸菌，所以具有保健作用 1.维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。3....
喝纯牛奶和酸奶哪个长个子好
1、纯牛奶和酸奶都长个子。2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。3、酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加...
牛奶跟酸奶哪种有助于长高
必然是牛奶啊，现在很多酸奶都是调的，其实没什么营养的
十四岁,想长高,喝牛奶好还是酸奶好?什么牌子的。
牛奶， 酸奶没有牛奶好， 还有多运动，可以打篮球，立定跳远之类
喝酸奶能长高吗
喝牛奶和酸奶均可以促进身高增长，部分孩子不能喝牛奶，可以喝酸奶，对于身高增长具有积极作用。需要明确年龄段，如果骨骺的干骺端已经闭合，身高增长难度较大，则建议尽可能在幼儿期、儿童期、青少年期补充钙质和维生素D，通过喝牛奶和酸奶补充足够养分，促进生长发育。青春期是身高快速增长的高峰，需要充分...
纯牛奶和酸牛奶哪一个更适合生长期要长高的孩子呢?
当然是纯牛奶了!酸牛奶只是能调节肠道平衡,一般只含1.0g\/100ml的蛋白质,怎么能满足生长期的孩子营养需求呢,纯牛奶就不一样了,含有多种矿质元素,维生素,蛋白质最低也是2.8的啊,特伦苏更是高达3.3,建议你的孩子喝光明U+和AB100,记住不能空腹喝,营养会分解供能的....
