生活压力大怎么办
有时压力大能自我缓解，有时压力大就什么都不想干。交了个损友，后来就是因为他，我被一个比我高1年级的打了，然后我就和他绝交了，然后我就没怎么理他了，他却一天到晚找我，下课时摸摸头什么的，我知道我不可能因为他再被打了，但是自从那次被打了以后，心理阴影消失不彻底，从而导致学习无法集中注意力。莫名其妙的自己就一身压力，求高手赐予我和他绝交的方法（那人傻的很，除了一身力气什么也不会，他看不出来我在回避他，以为还向以前那样关系很好，但他是个体训队的混混，能叫些人）和自我缓解压力的方法
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