个人在服用后，确实有上火的现象。是我个人亲身体会的，难道我还能骗我自己不行。针对这个现象，巨青研究院给出解释，不管是什么东西，食用过多肯定就会出现不良反应。水喝多了，还会不适、饭吃多了，肚子也会不适，那么巨青玛卡如果超过一天的正常服用量，肯定也会上火。就像荔枝一样，根据个人体质不同，吃的量的多少。便会引起不同情况的的上火。同样，如果你本身身体便有点上火，还在大量服用，那必然会加重。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-08-19
根据临床验证表明一次性服用玛咖过多容易导致上火
所以一般容易上火朋友的要少量食用玛咖对于正在上火的朋友，食用玛咖会加重上火的症状，所以建议少食或不食 。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
所以一般容易上火朋友的要少量食用玛咖对于正在上火的朋友，食用玛咖会加重上火的症状，所以建议少食或不食 。
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第2个回答 2015-03-23
玛咖没有任何副作用，只要选择好了产品，不会对身体有影响的，所以楼主一定要选择壮维鸟玛咖精片这样的大品牌，这样才能保证质量，让身体补充足够的体力和精力，不会有任何影响。本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-03-23
这种物品对我们身体神经，脑组织有害的，但是肌肉可以的，可以减轻痛苦，可以放松人的情绪
第4个回答 2016-05-13
没有副作用，但不宜吃多，小孩、孕妇和哺乳期妇女不适合吃
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