屯点粮食过冬吧，好吃又充饥的零食推荐

Answer 1

1. 瓜子：瓜子是一种营养丰富的零食，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以提供能量和充饥。

2. 花生：花生也是一种营养丰富的零食，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以提供能量和充饥。

3. 红枣：红枣是一种营养丰富的水果，富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以提供能量和充饥。

4. 蜜饯：蜜饯是一种甜味的零食，可以提供能量和充饥，但要注意控制摄入量，以免影响健康。

5. 饼干：饼干是一种方便携带的零食，可以提供能量和充饥，但要选择低糖低脂的健康饼干。

6. 果干：果干是一种营养丰富的零食，富含维生素和矿物质等营养成分，可以提供能量和充饥，但要注意控制摄入量，以免影响健康。

7. 坚果：坚果是一种营养丰富的零食，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以提供能量和充饥，但要注意控制摄入量，以免影响健康。

Answer 2

屯点粮食过冬，可以尝试一些富含营养的零食，比如高蛋白的豆制品、全麦杂粮、混合坚果、干果以及牛奶或奶酪。此外，也可以在家里制作一些甜品或小零食，例如蛋糕、布丁、果冻或者海苔卷饼干。

Answer 3

良品铺子的炒米
椒盐味锅巴

太平苏大饼干