熬夜对身体的危害特别大，几点睡觉才叫熬夜？

Answer 1

十一点开始就是器官休息排毒的时间了，超过十一点属于熬夜。

Answer 2

超过十二点就算熬夜了，最好是11点开始睡觉。

Answer 3

十点以后就叫熬夜了，建议大家尽量都要早睡早起，这样才会有个健康的体魄。