冬虫夏草的食用方法有哪些？你真的了解冬虫夏草的正确食用方式吗？

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冬虫夏草大家都知道是个好东西，多生于海拔3000-4000米的高寒山区，主要生于草原、河谷、草丛的土壤中。在中国主要分布于西藏、青海、甘肃、四川、贵州、云南等省（自治区）的高寒地带和雪山草原但是说到怎么吃，就很费脑筋了，因为吃的方法太多了，炖的、煎的、再煎的，那有很多种吃法！ 不过，大家都希望有一种方法可以把冬虫夏草的精华吃进胃里，对人体更有好处，下面就一起来看看怎么吃吧！

最简单的方法就是把冬虫夏草蒸着吃！ 先把冬虫夏草洗干净，然后锅里放点水，上面放点东西，把水和冬虫夏草放在碗里，最后用小火开始蒸，这个时间大概是20到30分钟。还有一种是泡着吃的。 很多人都喜欢喝酒，用酒喝酒比较简单。 只需将冬虫夏草放入酒中浸泡15天左右即可饮用此酒！ 是不是很简单，而这个比例是48克冬虫夏草配一斤左右的酒，就靠家里有多少公斤来配多少克！

冬虫夏草煮着吃，先把大米洗干净，再把冬虫夏草洗干净，用大米煮的嗜好，然后量不多，一克左右就够了，不需要太多，大米 煮熟了，冬虫夏草也可以一起吃！ 除了和米饭一起蒸，还可以和其他肉类一起吃。 同理，先把要蒸的东西洗干净，蒸肉的时候再把虫草放进肉里。 不过建议用小火蒸。  ，使冬虫夏草中的营养成分得以蒸出。 而这个蒸肉，最好的搭档就是家里养的老鸭子，而且越老越好，如果能找到一只养了好几年的老鸭子就是最好的，所以里面的营养也是最好的。

另一种方法是冬虫夏草也可以用来泡茶。 这个方法也很好，不过要看你喜不喜欢喝茶。 同时，不管你家里有没有茶具，当然单独泡是不够的，还要用火。 一般煮10分钟左右。

Answer 2

冬虫夏草的食用方法有煮水当茶喝 ，炖汤 等，冬虫夏草正确使用方法是用水煎服,或者是使用专业的工具将其制作成丸剂或粉剂,然后用温开水吞服。

Answer 3

冬虫夏草可以泡酒和食物一起烹制，磨成粉末食用；我了解冬虫夏草的食用方法，最佳服用效果是煎水与磨成粉末食用。

Answer 4

冬虫夏草是非常知名的补品，一般来说都会用来煲汤。也可以用来入药。煲汤可以拿乌鸡和鸽子一起炖，营养成分很丰富。