肩周炎用艾灸怎么灸?
引起肩周炎的原因有很多,除了风寒、湿邪等外邪的侵袭外,慢性劳损以及肩部外伤都可能导致肩膀这一块的经络阻滞、气血运行不畅。不通则疼,瘀血、身体里的“垃圾”都淤堵在肩膀这一块,散不开,所以会产生肩关节疼痛。艾灸可以患处艾灸,主要取穴在患处,在痛点,一般这样的疾病得热则舒,用艾灸还是比较适...
疏通经络瘀堵的“开关”只需一招!
因心火大,睡眠不好的艾友,少海穴处会有疼痛点,把疼痛点按揉开,睡眠就好了。手腕部位这4个容易瘀堵的地方,平时多按揉。06 小 肠 经 天宗穴,后溪穴,肩贞穴 这3个穴位很容易瘀堵,瘀堵后直接的反应就是肩颈痛、手臂后侧痛、甚至乳腺疼痛。天宗穴这个部位,是乳放在后背的反射区,按揉天宗穴...
疏通经络瘀堵的“开关”只需一招!
06 小 肠 经 天宗穴,后溪穴,肩贞穴 这3个穴位很容易瘀堵,瘀堵后直接的反应就是肩颈痛、手臂后侧痛、甚至乳腺疼痛。 天宗穴这个部位,是乳放在后背的反射区,按揉天宗穴对乳腺痛效果很好。 双手握拳对敲后溪穴。后溪穴是肩颈腰痛的艾友的福穴,治疗耳聋耳鸣也有不错;不管任何出汗...