七脉轮的生命课题和肯定句

Answer 1

每一个脉轮，都对应着相应的生命课题。身体层面的功课，我们早早晚晚都是要做的。早点开始，早点松动我们内在卡阻的地方。让生命能量顺畅地流动起来！

生命课题列表：

第一脉轮海底轮：信任与安全

第二脉轮生殖轮：关系与情感

第三脉轮太阳轮：勇气与力量

第四脉轮心轮：爱与慈悲

第五脉轮喉轮：倾听与表达，创造与显化

第六脉轮眉心轮：直觉与洞察

第七脉轮顶轮：与高我合一

七个脉轮肯定句练习：

@第一脉轮海底轮：

我的所有需求都得到了满足。

我植根大地，根深蒂固。

我和我的身体息息相关。

我觉得安全可靠。

我有权在这里。

我支持我的价值观，真理和正义。

我站稳了，稳稳的站立，

站在自己的双脚上。

我用健康的食物、清洁的水滋养我的身体。

我用运动、放松和与大自然的连接，

滋养我的身体。

我对可能性持开放态度。

我感谢所有帮助我成长和变革的挑战。

我相信生命的美好。

我做出的选择对我健康有益。

我相信自己。

我热爱生活。

@第二脉轮生殖轮：

我爱我的身体。

我享受我的身体。

我有健康的界限。

我乐意通过我的感官来体验当下的时刻。

我很有激情。

我每次呼吸都感到愉悦和丰富。

我知道如何照顾我的需求。

我知道如何滋养我的身体。

我珍惜并尊重我的身体。

我乐于体验接触和亲密。

我允许自己体验快乐。

我的性取向是神圣的。

情绪是我灵魂的语言。

我很好地照顾自己的身体。

我很平静。

@第三脉轮太阳轮：

我喜欢并接受自己。

我坚强而勇敢。

我以有力的方式表达自己。

我内心充满力量。

我值得爱、友善和尊重。

我吸引成功。

我为自己的成就感到自豪。

我是真实的。

我以自己为荣耀。

我选择健康的关系。

我管理自己的生活。

我欣赏我的优点。

我感受自己的力量。

在任何情况下，我都可以自由选择。

我寻求个人成长和精神成长的机会。

我接受新的更积极的习惯。

我安住于和平中。

@第四脉轮心轮：

我对爱持开放态度。

所有的爱，都存在于我的心中。

我深深地、完全地爱自己，接纳自己。

我被需要，我被爱。

所有的爱都在保护我。

我生活在平衡中，

我喜欢大自然和自然生态的美丽。

我原谅自己。

我放下仇恨。

我对善意持开放态度。

我内心的真正的爱不会被伤害。

我感恩。

我感谢所有帮助我改变的挑战。

我感谢所有帮助我

开放心灵、开放爱的挑战。

我与其他人有连接，

我与大自然有连接，

我们是一个整体。

我接受现实。

爱是一切的答案，

我无条件地给予和接受爱。

我很平静，我很平安和轻松。

@第五脉轮喉轮：

在我的沟通中，

我是开放的、清晰的、诚实的。

我充满信心的说出我的真相。

我轻松地表达我的感受。

我表达明确的意图。

我通过言语、写作或艺术，

创造性地表达自己。

我拥有表达的创造力。

我有坚强的意志，

让我解决所有的挑战。

我是诚信的。

我喜欢分享我的经验和智慧。

我知道什么时候需要倾听。

我倾听我的身体和感受，

我倾听我内在的真相。

感谢生命。

我过着真实的生活。

在我的生命里，一切皆美好。

@第六脉轮眉心轮：

我与我的内心连结。

我倾听最深切的智慧。

我很冷静。

我很有洞察力。

我对灵感持开放态度。

我的愿景清晰。

我相信自己的直觉并依次行动。

我善于运用我的想象力。

我喜欢并接受自己。

我潜能无限。

我知道我的世界一切都很好。

我为自己设想了积极的未来。

我对幸福的生活持开放态度。

我的生活自在而自然。

我与宇宙的智慧在一起。

@第七脉轮顶轮：

我倾听宇宙的智慧。

我与宇宙的智慧相连接。

我是无限整体的一部分。

我相信自己的直觉。

我活在当下。

我喜欢自己，接受自己。

我从我的人生经历里体悟心灵的成长。

我生命中所遇到的一切，

都有其意义和目的。

我感激生命中的一切。

我信任生命的蓝图。

我相信自己的内在拥有一切智慧。

我的生命，被光保护，被光包围。

我知道一切都是最好的安排。

我的生活中充满了真善美。

我宁静而自信。

我平衡而有力。

我的生命里一切皆美好。

我和永恒的智慧从未分离。