我长的好瘦,心里很自卑怎么办啊@请大家帮帮忙撒!
我才50公斤不到,还没我女朋友重啊!腰好细,我要是扎腰带的时候走路感觉都不自然,我想别人心理肯定在说,哪个男孩子好瘦啊!我上班必须穿白衬衫,不扎起来肯定不合适的!郁闷死了!我要是胖点该有多好啊!我也知道世界上没那么完美的事情,比起那些身体残疾的人来说我是很幸运的啦!呵呵!~!~可是还是蛮不舒服啊!谁能帮帮我啊!谢谢喔!
我很在意别人的看法，大道理也懂啊！可就是改不了啊！
楼主 我刚也发了个求助增肥的帖
我也很瘦52公斤，用很多法子也不见长胖，女友说看我的样子很没安全感；我也愁，还有我的那个小女人回家一个月回来我们又大闹一顿，我身体细胞因想念迅速死亡。
***************一切尽在缘分.......缘分来的时候,记住一定要抓紧,缘分尽的时候就别再强求了~~~~
我长的好瘦,心里很自卑怎么办啊@请大家帮帮忙撒!
如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题: ◇合理安排运动量 运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(...
我突然开始不自信开始自卑了,我觉得自己好无能,什么都做不好,我是一...
因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏盖全，认为自己什么都干不了。二、善于自我满足，消除...
我长的矮很自卑怎么办?
一、重新认识自我并赋予价值 在这个多样化的世界中，每个人都有独特的存在意义和价值。我们常常过分关注自身的不足，而忽视了自身的长处。认识自己，发挥优势，改正不足，是实现自我提升的基础。二、释放过去，面向未来 不论过去如何，我们都无法改变。但我们可以决定自己的现在和未来。将过去视为成长的印记...
我懦弱胆小,自卑怕事,怎么办我不想再这样下去了!
四、完成目标之后要定期奖励自己。请自己玩一次，给自己买一本向往已久的书，请自己一次客等。五、尝试帮助比自己更自卑的人解决问题，你可以通过他人的心态了解你自己的心态，这会让你有意想不到的收获。【蓝心网——自卑不是天生的，可以消除】>>>去【蓝心网心理暗示】互助吧收罗千奇百怪的心灵暗...
怎样才能让自己变得不自卑有自信?
第二，鼓励自己，改变自己。你们在生活中，要多多的给自己鼓励，要经常在心理告诉自己，你也很棒，你也很优秀，而且你会更优秀。当然要达到优秀，自然需要我们的努力，我们明确了自己的不足，那就试着改变自己。第三，丰富自己。我们在生活中，不能过的太过死板，觉得没有太多的乐趣，人也就会消极自卑...
自己长得很丑,所以很自卑,甚至还会影响做事,怎么办?
第一如果你只是想不自卑的话，有钱就行不要问为什么，看看马云王思聪就知道了。第二没那么有钱就只能靠职业能力来培养自信了。例如演讲家、政治家、职场强人或者那些经常需要出现在公众视野中的工作 第三就稍微平常一些了。存钱整容，最多十几万，虽然过程很漫长，但是结果很可观。你可以选择继续忍受这样...
当感到自卑的时候应该怎样做?
请记住一句话：你说行，就行!事情摆在面前时，如果你的第一反应是我行，那么你就会付出自己最大的努力去面对它、做它。贵在参与、坚持，全身心地去做了，就有成功的可能！花在自卑上的时间何不用来好好的成长自己呢！积极就会有所改变，应该确立新的目标，确定你的梦想，规划你的生活，有计划有...
我好像没什么气质,也一点都不自信,我该怎么办呀??
人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己...
人缺陷长相不好很自卑不敢出门怎么办
就算真的长相不好，可是只要你发型适当，人保持干净整洁，看起来精神面貌好，脸上表情缓和些，看起来不会差的，自信些。
如何能克服自卑心里、做事粗心大意的性格。帮帮忙!好烦
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能...
