心情不好治愈自己的说说

Answer 1

一、真正的自由来自于内心的独立，当你不再依赖他人的快乐和幸福时，你才是真正的自由。无论是被囚禁还是自由行走，内心的束缚才是真正的牢笼。
二、幸福往往隐藏在微小的事物中，学会满足，你便拥有了天堂。
三、健康地生活，平淡地度过，开心地笑，合理地忙碌，这就是完美的生活，这就是幸福。
四、不要急躁，时间的流逝自有其节奏。春天的阳光不会过早到来，冬天的霜雪也不会迟到。过去的一切终将过去，未来的美好正在路上，一切都会变得刚刚好。
五、成年人的生活充满了挑战，忧伤是本能，但微笑是一种能力。
六、不要过分依赖友谊，也不要花太多心思去猜测别人的真心。学会独立生活，体验孤独是成长的必修课。
七、把脾气发泄出来是本能，把脾气压下去是本事。简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。
八、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
九、不要等待那些不值得等待的人，不要伤害那些不值得伤害的心。只有经历了时间的沉淀，我们才能明白自己真正怀念的是什么。
十、生活中最值得高兴的事情是：父母健康，知己相伴，爱人相守。其他都是过眼云烟，不必太在意。
十一、生活是一种心情，无论贫穷还是富有，得到还是失去，一切都会过去，只要心情好，一切都会好。
十二、每个人都难免会受到一些委屈，没有人可以永远高昂着头。人生的路不好走，该低头时要低头，该让步时需让步。
十三、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。既然活着，就好好活着，每分钟都为自己活着。
十四、从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己而活；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的痛苦，抚平心灵的创伤，让自己活得轻松而充盈。
十五、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
十六、没有人会在意你失去了什么，没有人会关心你的不快乐。这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
十七、没有人会关心你变好过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每个人都想拥有成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。
十八、如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。这才是真正的智慧。
十九、每个人都一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。
二十、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
二十一、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。
二十二、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。
二十三、疲倦的生活里总要有些温柔的梦想。愿一切真心不被辜负，愿一切努力终有收获，愿一切如你所愿。
二十四、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
二十五、被人误解很正常，哪怕是你最亲的人。不要总盼着别人跟你想到一起，毕竟心不同，想法就不一样。出现矛盾时，不妨一笑而过，相信时间是最好的磨合剂。
二十六、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。
二十七、最美的事不是留住时光，而是留住记忆。真正的强大，不是原谅别人，而是放过自己。
二十八、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。
二十九、有时不快乐，是因我们太在意别人的感受，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。
三十、将过去抱的太紧，就会腾不出手来拥抱现在。与其伤心回忆，不如微笑遗忘。
三十一、做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。
三十二、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默。如果你用这些时间，跟自己独处，多看一本书，去做可以的事，等你度过低潮，那些独处的时光必定照亮你的路。
三十三、越长大越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。
三十四、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。顺其自然，并不表示可以不努力，而是要在努力之后看淡成败得失。
三十五、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
三十六、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
三十七、趁着年轻，你需要多受一些苦，然后才会真正谦恭；不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了你。
三十八、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人，所谓成熟，就是知道有些事情，终究无能为力。