不敢在众人面前说话

我不敢在众人面前说话,不管是陌生人,还是同事,特别是吃饭和开会众人坐一起时。这情况已经多年了,是不是心理出了问题,已经影响到工作和生活。我想克服但又不知怎么做。

有一种方法就是让自己丢脸,月丢脸越笑的开心,越大声说话,时间长了就克服了。如果这种方法不行,你就只能用循序渐进地方法了,就是慢慢的先和少数人说说话,觉得习惯了就在公共场合说说那样子。如果实在不行就去看心理医生吧。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2008-12-05
我觉得是有点影响

我曾经比你还严重
我曾经自闭的想过自杀
可是一句话点醒了我

你死都不怕了还怕什么

多和热情的人交朋友交流
他们会影响你的
自己也经常锻炼锻炼吧
第2个回答  2008-12-05
感觉和她(他)们还不是很熟、

无法相信她(他)们、

其实人和人之间旳交流未必都是自己旳故事、

或许一段新闻都能让自己吸引大家旳注意、

加油、本回答被提问者采纳

害怕在众人面前讲话怎么办
2. 要通俗,不要故作姿态。3. 要简明,不要模糊不清。4. 要谦虚,不要“摆架子”。以上方法和建议,可以帮助你在公众面前更好地表达自己,提高语言表达能力。

我很胆小,不敢在公众场合和人多的地方大声说话,而且还会脸红……怎么...
1. 我感到在公共场合说话胆怯,声音微弱,面对人群时甚至会脸红。我该如何克服这种状况?2. 提升自信和公开表达的能力是我当前需要解决的问题。在众人之前讲话时,我常常感到紧张和不安。有哪些方法可以帮助我改善这种情况?3. 在繁华的社交场合,我总是难以克服内心的恐惧,声音颤抖,脸颊发红。我应该如何...

求助我在众人面前不太敢说话还有就是不敢发表意见怕别人笑话、、怎样才...
1. 尝试在众人面前说话,不要害怕,因为害怕会阻碍你的成长。别人怎么看你不重要,重要的是你自己如何看待自己。当你变得更加出色后,别人自然会重视你的意见。2. 就像学习英语一样,你必须勇敢地开口,即使一开始你的语言并不流畅。只有通过不断的练习,你才能取得进步。3. 增强内心的坚强,不要因为...

在众人面前我不敢说话,怎么办?
在众人面前不敢说话,确实令人困扰。这背后可能隐藏着不自信的心理状态。面对这种情况,我们应该如何应对呢?首先,认识到在陌生人面前难以开口并非个别现象,很多人在这样的场合都会感到紧张。提升自信心是关键。可以通过不断练习与人交流,逐渐增加自己的社交经验来增强自信心。可以从熟悉的环境开始,比如与...

怎么才能让自己在众人面前说话不紧张
在众人面前说话不紧张,首先需要大量的练习。每次与人沟通交流,不妨当作是一次演讲比赛。把每个事物当做听你演讲的各个普通人,这样可以让你更自然地融入交流中。要想取得成功,还需要经过努力。用自信战胜胆怯是关键。自信来自于对自我能力的充分认识和对自己不断进步的肯定。通过不断练习和反思,逐渐建立...

求助 我在众人面前 不太敢说话 还有就是 不敢发表意见 怕别人笑话...
1.勇敢尝试开口,不要怕,怕你就学不到了,在乎别人干嘛?等以后你学比他人厉害,到他人在乎你的看法 2.就好比学英文,你必须要讲,就算一开始讲的是满口破烂的英文(broken english),也还是得说,因为不说出口你练不到丫 3.内心坚强点 4.交多一些朋友,在人际方面多交流,从和一个说话,到对大众...

在很多人面前说话很尴尬
一当我们在众人面前讲话时,必须要有自信,{讲话大声,要从丹田发出},手也有同步自然的动作。二心理要放开,动作也要放松,不要拘束自已一些讲话的习惯,眼晴就正视前方或对方。三遇到陌生人或生疏的场面,要施以熟释的态度或眼光,就是从心理这样去暗示或调节。四,在害怕的人的面前或气场上,要从...

不敢在众人面前演讲怎么办?
以前的时候我也是上台前很紧张,不敢在众人面前演讲,但是我逼着自己上台了四次课堂演说,结果就是感觉很好,基本不怎么紧张了,现在把我的一点点不成熟经验跟你说一下哈。1.紧张很大程度是因为上台的机会少,怯场。所以尽量争取上台的机会,次数多了,就会好很多。2.上台的时候紧张,其实别人一般是看...

我不敢在众人面前大声说话什么办?
这说明你对自己没有信心,怕说的话人家不喜欢或者是怕人家讨厌你,人家不感兴趣,那么使这让自己放开一些,多和朋友们出去玩玩,学会和别人多交流一下,还有一个办法,我以前也很方不开,不太敢和人家说话,但是我觉得自己从我第一次打工之后,放开了很多,也能够,大方的和人家交谈,你也可以试试看...

不敢在众人面前讲话怎么办
1.多说,不要去想得太多了,想的时间越长就越不敢说.我以前也是这样.这其实是一种无形中的锻炼.发现它的成长需要很长一段时间,多了你就会发现原来你不再那么胆小了. 2.不要怕出丑,这个世界谁没出过洋相呢?第一次,第二次,若干次之后,你会发现,自已不再害怕,再过若干次,你会发现,你已经成为了...

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