初三应该怎么安排作息时间
作息时间表 6:00起床喝一杯水(补足晚上的缺水状态).6:30-7:00:在早饭之前刷牙。7:10-8:00:吃早饭。(早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定)8:10-9:20:早读一会(清醒大脑)9:30:开始一天中学习最不集中注意力的时候。10:30:活动活动.(最好不要看书,建议听会音乐缓解...
跪求初三的学习安排表!!!
5、合理安排 再晚也勉励自己当天完成作业。6、善做笔记 强调记笔记的功夫,尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间华一道线,半边摘录课文概要,另半边记下老师补充的东西。7、书写整洁。8、及时提问。9、学习互助 学生经常一起讨论家庭作业中的难题,使用不同的解题方法并相互交流心得。10、自...
初三应该怎么安排作息时间
一、早睡早起,自我减压。尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时,别把考试成绩看得太重,一分耕耘,一分收获,相信自己只要平日作出努力了,必然会有好的回报。这样,学习时就能心里轻松、心情愉快,注意力就容易集中了。二、明确目标,用...
初三学生的作息时间应该怎么安排
1、首先你得明确你是哪种类型的学生,也就是说,你习惯早起学习还是习惯晚上睡前学习。2、如果是前者,就早点睡,早点起。早上4:00起床——6:00吃饭因为这个时间你的学习状态最佳,在校时间要化整为零,充分利用闲散的时间学习 晚上7:30到家——8:00饭后加休息,晚上8:00——9:30学习(纯写...
小弟我需要一份初三详细学习计划表,谢谢!
要上初三了,需要一份详细学习计划表,只是拿来参考,我自己会重新修改一下滴,嘻嘻…提示:周一周五上学,周末放假,早上必须7:25到校,搞卫生是7点到校,中午1:30前到校,搞卫生是1:00放学:4:45---周2和周4因为体育训练会延迟40分钟左右语文75左右,物理85左右(给个方法如何学好哦,谢谢!)化学很多不懂的名词,没学...
初三的学生应该怎样安排作息时间
吃早餐的时候,如果吃得快的话,可以一边吃一边听录音带。如果吃得慢的话,可以一边吃一边看复习资料或者背书。中午如果是在校午休的话要尽早吃完饭。赶在午休前再看一会书,午休前半段时间进行复习或者做作业,建议是做作业,因为先做完作业不懂的可以马上问老师。后半段时间休息一下,小睡一会,下午...
初三应该怎么安排作息时间?
我个人认为你时间安排的不算是好,初三不可以太轻松,但是也没必要太紧张。晚上再爬起来做作业对睡眠不好。其实我是到10点半左右睡觉的,中午的午休也去掉了,主要把时间放在学习上。关于物理化学方面,我建议你去买套《尖子生培优教材》,虽然说是尖子生,不过里面的题目都不算是很难,有很多都是中考...
初三了!求求老师同学们给我我订一个一天的学习计划表吧!成绩中上!希望...
6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题. 学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. ...
尖子生初3学习情况,每天几点起床背书等!谢谢
初三时应该紧张起来,但不要刻意营造气氛。每天早上起床不用背书,每天早上早读课可以背背英语和语文,上课一定要认真,不懂得别放过,一定要问懂,没人会嘲笑你。中午有条件最好睡会,不然下午上课没精力,晚上放学回家先看一遍今天学的内容再写作业,效率很高的,晚上别一味的写作业,还要背背书,8,...
给我一份初三中考复习百日计划表
(6 )实际出发,面向全体学生,因材施教,即分层次开展教学工作,全面 提高复习效率。课堂复习教学实行低起点、多归纳、快反馈的方法。(7 )注意思想教育,不断激发他们学好数学的自信心,并创造条件,让学 生体验成功。(8 )应注重对尖子生的培养,在他们解题过程中要求他们尽量走捷径,出 奇招,...