经常应酬有饭局，怎么减肥呀？？？

Question

呜~~~~~ 怎么办啊？再吃下去就又胖了。
本人前一段时间减肥成功后，最近经常晚上有饭局，不能不去，本来想着不吃晚饭就好了，可是现在减肥的事情怎么办啊？肚子的赘肉起来了，腿也快粗啦！ 谁能出点妙招，感激不尽！！！

Answer 1

我也经常又饭局。工作也很忙，但是我每周两次篮球身材保持还可以。