最好控制下。
伤筋动骨一百天的说法是有一定科学依据的，一般情况下骨折或者是韧带损伤，三个月左右才基本恢复正常。
但是并不是说伤筋动骨后不能行房事，只要不影响创伤的愈合，是可以同房的。
对于你说的情况，如果有外伤后有骨折等情况，就应该及时到正规医院检查治疗。你要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
有了擀筋棒,有如金箍棒吗?
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擀筋棒的作用与功效是什么?
促进血液循环：使用擀筋棒进行按摩时，其刺激作用能够促进皮肤下的血液循环。血液循环的加快有助于新陈代谢的加速，进而帮助排除体内的毒素和多余的乳酸，减少肌肉的疲劳感。这对于运动后恢复和日常放松都是非常有利的。总体来说，擀筋棒作为一种按摩工具，能够通过简单的滚动和按压，带来多种益处。它适用...
擀筋的好处和坏处
2、坏处：长期进行擀筋可能会导致皮肤损伤，体质虚弱、患有皮肤病的人群不建议使用擀筋，可能会加重病情，不利于身体恢复。除此之外，还有减肥瘦身、美容养颜、提高免疫力等好处，治疗期间，患者需做好保暖防寒的工作，避免受凉。身体出现不适症状，建议患者及时就诊，以免延误病情，影响患者的正常生活。
使用擀筋棒的危害有哪些?
1、身体虚弱的人长期用擀筋棒在背部擀筋，会加重虚弱的症状。2、长期用擀筋棒擀筋会造成皮外组织损伤，不但不能缓解疲劳，还会加重身体的负担。3、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群来说，使用擀筋棒会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。擀筋的作用：1、疏经活络，...
擀筋棒的作用与功效是什么?
擀筋棒具有多种作用与功效，主要体现在以下几个方面：排毒祛湿：擀筋棒按摩膀胱经，作为女性主要的排毒通道，有助于排除体内湿气，同时还能辅助减肥瘦身，改善背部线条。疏通经络：通过刺激背部穴位，擀筋棒可促进经络畅通，尤其对肺脏功能有调节作用，有助于缓解腰酸背痛。促进新陈代谢：针对老年人群体，擀...
擀筋好的好处是什么?
4、改善睡眠质量：擀筋可以放松身体和神经系统，帮助改善睡眠质量。5、提高免疫力：擀筋可以促进淋巴液循环，增强免疫力。需要注意的是，擀筋并非适用于所有人群，特别是对于孕妇、心脏病患者、高血压患者和皮肤有伤口的人来说，擀筋可能会有一定的风险。在进行擀筋之前，最好咨询专业的医生或按摩师的...
我还是买了根擀筋棒
今天下午擀筋棒寄到了，质量很不错。试了一下感觉还行。据说，用擀筋棒开背真的很好，你可以用它在背上来回推50下，左右肩颈各推20下，推带脉30下，然后一身都很轻松，再也不会出现全身僵硬的现象了。至于擀筋棒真实的效果怎么样，只有我用过一段时间后，再给友友们汇报了。
段氏经络的擀筋技术怎么样?
我去过一次，一个字爽，真的整个身体都感觉到舒服，虽然 很痛 ，但是真的擀筋之后，感觉整个身体都变得很轻松了。好的，如果有需要，随时欢迎你的询问。
多久做一次背部擀筋
身体不虚可以天天做背部擀筋。背部擀筋的优点是出痧排毒快，没有疼痛感，20分钟后就可以洗澡，不避月经期、不避哺乳期。超细精纯活性小分子油结合欧洲进口的榉木，通过透皮给药，归经吸收，从而达到筋长一寸，寿长十年的功效。3秒能渗透皮下组织，3分钟入骨，以筋带骨，调骨不动骨，通过榉木棒药物...
擀筋棒的作用与功效是什么?
擀筋棒的作用是按摩经络，通过刺激身体的特定部位来促进健康。擀筋棒的功效包括：1. 刺激膀胱经：通过擀筋棒按摩背部可以刺激膀胱经，这是女性身体中的主要排水排毒通道。因此，使用擀筋棒有助于祛除体内湿气、排毒，并可能有助于减肥瘦身，使背部线条更加紧致。2. 疏通经络：擀筋棒按摩背部是一种有效...
