一。把黄瓜榨汁，全身涂抹！这个可以使修复晒后皮肤，不至于继续变黑！我每天傍晚回到家，洗澡前都擦上，让它停留5分钟冲掉就OK了！挺方便的。
二。吃完西瓜后白色部分榨汁全身涂抹！直接擦也可以！这个方法比用黄瓜的稍微好些！
三。这个比较麻烦一点，不过比前两个见效快。我深有体会，是我从书上看来得，把玉米粉、珍珠粉、面粉、（按照2：1：2的比例混合搅拌，没有珍珠粉的话也可以！我就没用珍珠粉因为太贵，不适合全身用！）纯净水，涂抹在身上能起到舒缓肌肤，修复晒后皮肤，美白提亮的作用。
这三个方法都是亲身经历的！不过根据个人肤质不同~建议你没种都试一下！
另外， 向你推荐一种叫“八白散”的东西！我就是游泳晒得好黑，用这个很快白回来的！几乎一周就有很明显的效果。
这是金国宫廷配方。有八种中药磨成粉配置而成的。比较麻烦，不过想在去药店抓药他会免费帮你打粉的，也不浪费时间！我去配只花了20分钟，而且成本很低，才20块。因为这个配方真的很好用，所以淘宝网上也有很多人卖！都是已经磨好粉的了！价格很低。只要8.8！直接在淘宝网输入“八白散”就可以查到。可以用大约20次。比其他的美白方法都便宜！这是没有刺激的，也不回有副作用。你可以在百度输入“八白散”查一下，资料很多的！实在很好用！
而且我用了两个月了！还去痘，祛斑，皮肤也比没晒黑以前还要白！真的提到这个就兴奋！用起来也方便，直接调水（浓度自定）涂抹全身就OK了！不像那些弄什么面膜，牛奶，太贵了。
另外多吃蔬菜，多摄入维生素C，可抑制黑色素生成。
打字不易，如满意，望采纳。
晒黑后多久能白回来最快最简单的方法
饮食调整：多吃富含维生素C和E的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃、坚果等，这些食物有助于皮肤的美白和修复。同时，保持饮食的清淡，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物。补水保湿：晒黑后的皮肤容易干燥，因此要保持皮肤的水分充足。可以选择使用保湿乳液、保湿喷雾、保湿面膜等产品，为皮肤提供充足的水分和...
晒黑后怎么做才能白回来
3、多使用美白产品:在肌肤恢复后就可以选择一些美白产品来帮助肌肤恢复，比如含有维生素C、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺等成分的护肤品，它们都可以通过抑制黑色素生成，淡化黑色素或阻断黑色素传递等来帮助肌肤恢复白皙。
皮肤晒黑后想要变白有哪些小妙招?
1、选择保湿喷雾，由于皮肤晒黑以后，此时肌肤的水分会出现流失的情况，如果想要让皮肤恢复美白，应该随时保持充足的水分，建议选择保湿喷雾比较好，经常喷点保湿喷雾在脸上，这样就能让皮肤变得更水嫩。2、去角质，皮肤晒黑之后，想要让皮肤美白的话，应该在晒黑之后的三天左右的时间，应该给皮肤去角质，通过...
太阳晒黑怎么快速变白的方法
5、蕃茄蜂蜜美白，这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。太阳晒黑怎么快速变白的方法2 被太阳晒黑了...
夏天晒黑怎么变白(皮肤快速变白的方法)
2、定期清理角质 太阳的暴晒容易让肌肤中的黑色素和老旧角质融合，所以我们在晒黑后，通常会觉得皮肤表面好像长了一层东西，干涩粗糙。在进行美白之前，一定要把这些阻碍清除掉。但又不可操之过急，因为晒后的皮肤是比较脆弱的，这时候如果急于清理角质，容易损伤我们的肌肤。我们可以先让皮肤处于一个较为...
皮肤被太阳晒黑了,怎么快速白回来
1、浓盐水 当你外出一天回来发觉自己被晒得黑红黑红的时候，这个时候赶紧用煮一些浓盐水，放凉之后把赶紧毛巾浸泡在里面，稍稍拧干之后敷在被晒的位置，这样反复几次就可以。2、珍珠粉 这个办法也能够快速的帮助你美白，选择质量好的珍珠粉，加上一勺牛奶和适当蜂蜜，调匀之后抹在被晒黑的位置，记得...
晒黑了怎么快速美白回来?皮肤白回来的有效方法有哪些?
晒黑了怎么快速美白回来？皮肤白回来的有效方法有哪些？下面来看看文章的解答。1、晒黑美白的方法“狠招”一、激光美白所谓的激光美白，就是通过激光的照射，让皮肤深层的黑色素和脏东西吸收过多的能量而爆破，把皮肤上不该存在的脏东西除掉，像是曝晒过后的黑色素沉积，再或是脸上出现的斑斑点点，很影响...
晒黑了如何能尽快白回来
经验步骤：方法一：想要很快的恢复白皙皮肤，可以试试白醋美白法。白醋有淡斑白肤作用，早晚洗脸的时候，在洗脸水里面倒入少许白醋，不要太多，有一点酸酸的味道就好，就能美白。方法二：可以通过食疗来很快的变白。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，...
被晒黑的皮肤怎样才能白回来
1. 合理避免阳光暴晒：晒黑的肤色主要是由于过度暴晒阳光造成的，因此在恢复白皙的过程中，必须合理避免阳光暴晒。在阳光强烈的时段避免外出，尽量在早上和晚上选择室内活动。如果必须外出，要做好防晒措施，如戴帽子、戴太阳镜、涂抹防晒霜等。2. 饮食调理：均衡饮食对于皮肤健康非常重要。多食用富含维生素C...
身体晒黑了怎么白回来
身体晒黑了怎么白回来呢？不妨试试下面的方法哦！1、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。2、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，20分钟后洗掉。3、用...
