小孩子为什么比大人爱出汗？

Answer 1

文/俏妈

朋友的女儿思思1岁多了，前几天聚会时她见着我还没寒暄几句就开始聊起孩子的事来了。

有件事她一直心存疑虑，她说：

我女儿特别爱出汗，白天稍微活动一下就满头大汗的，还有每次睡着后没过一会儿额头、脖子、后背就都是汗，明明开着空调呢，这是怎么一回事呢？是缺什么吗？

这种情况想必很多宝妈宝爸们都再熟悉不过了。

先说说俏妞吧，从小到大就是一个特别爱出汗的宝宝，情况貌似和思思妈说的是一样一样的。但是俏妞身体一直好着呢，真不缺啥。

那为什么三天两头会有宝妈追着问类似的问题呢？估计大家也都是被爱出汗的宝贝们给弄懵了吧：明明不算很热的天，咋那么爱出汗呢？

宝宝爱出汗，从医学上来讲有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。

如果你家孩子一直都是个爱出汗的宝宝，除此外其他方面都很正常，那就不用担心什么了，因为孩子多半只是"生理性多汗"而已，和缺锌缺钙都没什么关系。

这是因为相对于其他人群来说，宝宝们有下面这些生理特点：

（1）婴幼儿的体液含量占体重比例最高。

（2）婴幼儿的皮肤表层微血管丰富，新陈代谢旺盛。

（3）汗腺的分泌是受植物神经来调节的，而婴幼儿的植物神经发育不健全，因此导致宝宝对冷热的自我调节能力比成人要差。

（4）宝宝们都特别活泼好动，所以在同样的温度环境下比大人更容易出汗。

那为什么宝宝们入睡后仍旧满头大汗呢？

这是因为孩子入睡后身体新陈代谢不能及时减慢，体内积蓄的热量就会以出汗的方式在短时间内释放。而且越小的孩子头部散热所占全身散热的百分比越高，所以看到入睡后的孩子满头大汗也就再正常不过了。

一般来说，宝宝刚入睡后的前两个小时比较容易出汗，注意这时候尽量不要给他盖太多，只要室温合适，等孩子进入深度睡眠后就会慢慢停止出汗的。

俏妈说：

如果你家孩子一向爱出汗，那就不用多担心什么；可如果宝宝突然间变得出汗异常多，同时还伴随有吃不下饭、不爱活动、无精打采、消瘦等异常症状，那多半说明孩子身体出现了问题，最好尽快带他去看医生。

所以说，孩子爱出汗绝大多数情况下都是很正常的，如果真要说缺什么，那恐怕是咱们缺少常识了吧。

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俏妈：俏俏小妞的麻麻，一名讲科学、爱较真、乐于分享的80后大龄宝妈，四百多篇育儿原创文章就是最好的证明。