怎么样才能吃饭快,我要10种答案
吃饭快不一定能促进生产或者节约时间，对身体有害了当然不行了。
怎么吃饭最快最好最省时间?
1、快：要在学弟学妹还在不停转悠犹豫不决时，准确抓准机会排队，让他们后悔去吧。2、准：要提前想好自己吃什么，同时，这也有助于缓解学习压力。3、狠：一次性打完自己想吃的饭，即使吃不了也要"兜"着走。顺利抢到饭，该寻找座位了。四人桌可能会因为已经有一个人占了而另寻其他位置。但是这里...
吃饭怎样能够吃快点。
细嚼慢咽其实是个好习惯 因为饱腹感要在进食半小时后才会出现 吃的太快容易吃的过量 长久下去会变得很胖 所以，不要刻意要求自己吃太快，那样也会有心理压力的
怎么才能吃的多?吃得快?
如果你想吃快你可以选择一些辛辣的食品，以为辛辣的食品促进的唾液量使你不得不吃快。最后要想多吃并且吃得快，一定要快吃，因为虽然你吃得很快，但你的吃饱感觉神经传入你大脑的速度没有你吃饭的速度快，所以造成你快吃的情况下根本不会感觉到那种吃饱的感觉。要想吃得多，吃得快，就要快吃。
如何快速吃完饭?
首先饭不要太热，然后就是大口吃进去，再用你那无坚不摧的大牙进行快速的咀嚼，最后就是淹进肚子，怎么说呢，这个快慢也和平时的吃饭习惯有关。有的人吃快了就会难受，那样的话还是慢点吃。哪怕饿点肚子，总比快速地吃完，难受强，所以还是看自己的体质，确定如何吃饭。
吃饭如何又快又营养。
早上：一杯牛奶、一个鸡蛋、面包 注： 豆浆尽量不要和鸡蛋一起吃，早上尽量不要吃太油腻的。豆浆 包子 豆腐脑 花卷 馒头 中午：为了快一点 可以做一些炒菜。晚上：时间充分 可以做一些炖菜。注： 不要“经常”吃麻辣烫、米线、烧烤类食物等 。
怎样吃东西最快
（1）养成良好的饮食习惯。吃东西时不要狼吞虎咽；吃东西时不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，不暴饮暴食。（2）养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入...
怎么吃饭吃的非常快啊
吃饭不能太快，会引起消化不良的，而且饭太快还会伤胃，用餐时间以20分钟为宜 众所周知，用餐时间具有科学性，太快、太慢都不宜。吃得太快，食物得不到充分咀嚼，颗粒较大的饭菜容易伤害食管黏膜和胃；而用餐太慢了也有弊端，因为消化酶一般在十几分钟内达到高峰，此时是消化食物的最佳时间，有利于...
吃饭的速度应该如何掌握?吃饭太快或太慢会导致什么后果?
为了能能细嘴慢咽，最好是在觉得有点儿饿时就逐渐吃饭，不要等到一分饥饿时再吃。并且饥饿时通常胃口最牛，更喜欢吃含糖量、多油、能抓起来立即就往口中放的食物，也最容易过多进餐。先吃苹果或先喝汤水。假如早已很饿了，餐前先吃点水果或喝点素菜汤，能够改善消化系统的饥饿咸和对食物的强烈...
做饭给自己一人吃,如何最快速,且营养有保证?
5.将冷藏的凉面取出，加入海鲜酱油、蒜末，几滴芥末油，最后撒上海苔碎。6.拌匀，开吃。面之二 虾仁炒粉丝做法：1.虾仁提前解冻，洗净，沥干水分备用。葱切葱花。2.烧开一锅水，放入青豆，煮熟后捞出过凉水，再沥干。3.粉丝用开水泡软后，用凉水冲一下。滴几滴香油以防粘连。4.鸡蛋磕入碗中，...
