青少年学习武术的好处
大同市武协八法拳研究会编印
一、武术可以学习礼仪,培养孩子健康阳光的人格
中国自古就是礼仪之邦,中国古代的“四书五经”中,把礼仪作为一门单独的学问。礼仪是现代生活中不可缺少的能力。武术作为中国文化的一种,非常重视和讲究礼貌,自古有师道尊严的传承,武术教练都会给孩子讲解礼仪和行为规范,通过武术的学习,可以使孩子在日常生活中,养成举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、仪表端庄的习惯,形成健康而又阳光,积极而又向上的人格。
二、武术可以增强体质,提升孩子的身体素质
武术讲究手、眼、身、法、步,青少年选择武术作为兴趣课程,通过武术锻炼,不仅可以使全身得到锻炼,提振精气神。而且可以使孩子们少玩或者不迷恋于网游,对于孩子的视力保护,骨骼的正常发育,体态的茁壮成长都有极大的帮助,少年强则人生充满了希望和梦想。
三、武术可以振奋精神,锤炼孩子的意志
武术不仅仅是一种肢体运动,更是对大脑提出了更高的要求。武术锻炼可以训练孩子的反应能力,增强灵活性和身体协调性,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层发生了变化,有的甚至有了质的飞跃,练习武术的孩子对外部事物的反应会优于没有训练的孩子,做事和学习的自主能力也有很大提高。武术需要恒心和毅力,俗话说,有志者事竟成,国家和整个民族一直倡导的“尚武精神”,就是希望从孩子抓起,培育孩子们坚韧不拔、顽强拼搏、积极向上的意志,这就是梁启超先生所说的“少年强则国强”的另一种解读。
四、武术可以防患未然,增强孩子的自信心
武术是中国的传统文化,武术运动具有多重的价值功能相对来说,武术的防身自卫功能仅仅是武术作用的“冰山一角”,现代搏击、格斗都是武术的分支。在治安不太理想的时候,武术的防身作用会凸显出来,不仅可以在危难之际保护自己,还能够伸张正义,有道是“艺高人胆大”,武术对于孩子的自信心理和自理能力都有极大的帮助,自古英雄出少年,就是这个意思。武术可以培育孩子的一身正气,自然凌然不可侵犯。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受,从每一次亮掌、冲拳中训练内在的气势和摧枯拉朽的力量。
五、武术可以传承文化,增强孩子的民族自豪感
武术起源于中国古代的战争,武术的内容中延续了中国文化的历史和痕迹。学习武术,就是给孩子打开了一扇通往中国传统文化的窗口,这比在学校的课堂里学习来得更真实。他需要亲自流汗甚至流泪来感受,这种感受刻骨铭心,给孩子留下更为深刻的文化传承烙印。对于学校来说,有一个武术锻炼的群体,突然之间就增加了办学的品位。
两岸齐努力,实现中国梦。7月8日,第九届鲁台青少年武术文化交流活动在寿光开幕。作为多年来两岸青少年交流的一个平台,活动以武为媒,见证了两岸青少年友谊的长存。
获奖后留念
7月9日,第九届鲁台青少年武术交流大赛在寿光市体育馆火热开赛。有来自“台湾中华武术总会”、“台湾体育总会武术协会”、“台湾武术总会海外分会”、“台湾中华青年技艺促进会”、彰化县武术协会、嘉义市体育总会,南京志远拳社、青州市集英武校、高密市地龙经武馆、济南新民武术馆、济南四通锤拳社、安丘市青云山武术馆、寿光市职业教育中心、寿光市华夏国术院的300余名青少年参加了比赛。并在下午决出了拳术、器械、个人、团体等类别的一、二、三等奖。
国务院台办交流局交流处处长张志刚为获奖的孩子颁发证书
山东省台办副主任曹晓武为获奖选手颁发证书
国务院台办交流局副调研员张志刚,山东省台办副主任曹晓武、交往交流处处长孔民,潍坊台办副主任李兆红等观看了比赛,并为获奖者颁发了证书。
历年来,武术交流大赛都是鲁台青少年武术文化交流活动的重头戏之一。来自海峡两岸的武术爱好者们比划拳艺,亮出招式,交流技艺。只见赛场上参赛选手们个个神采奕奕,十八般兵器件件称手,十八般武艺样样在行,让人为之眼花缭乱、热血沸腾。“鲁台青少年武术交流活动已成功举办了九届,大家以武会友,切磋技艺,我们十一月份也会组团去台湾交流,这已经是一个稳定成熟的双向交流模式,极大增进了两岸青少年的友谊。”寿光市华夏武术院院长王金城这样说。
六岁的孩子也深谙武艺
参赛选手武艺高强
参赛的孩子最小的只有六岁,但是一板一眼招式刀法极有力道。还有更多参加过好几届武术交流的孩子,他们从中不仅学到了技艺,更交到了朋友,收获了友谊,得到了锻炼,更好地成长。是“同是少年心,两岸一家亲”的真实写照。(寿光市台办)
青少年武术培训该从何处入手?
武术讲究手、眼、身、法、步,青少年选择武术作为兴趣课程,通过武术锻炼,不仅可以使全身得到锻炼,提振精气神。而且可以使孩子们少玩或者不迷恋于网游,对于孩子的视力保护,骨骼的正常发育,体态的茁壮成长都有极大的帮助,少年强则人生充满了希望和梦想。三、武术可以振奋精神,锤炼孩子的意志 武术不仅仅...
如何学好太极拳?特别是初学者,应该从何处下手?
当对方未发动前,自己不要冒进,可先以招法诱发对方,试其虚实,术语称为“引手”。一旦对方发动,自己要迅速抢在前面,“彼未动,己先动”,“后发先至”,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。太极拳的这种技击原则,体现在推手训练和套路动作要领中,不仅可以训...
适合高中生练的武术基本功
先学习武术基本功,然后再根据自身条件和喜好选择主修方向,比如主修长拳,南拳还是太极拳,在器械上是选择刀棍组还是剑枪组等等!按照这个视频联系就好,这是个很标准很系统的武术基础http:\/\/www.56.com\/w28\/play_album-aid-553775_vid-MTczODE1MDU.htmlhttp:\/\/www.56.com\/w28\/play_album-aid-553775_vid-MTczODE...
培训机构大量裁员,甚至有言说以后不让办了,从业者们何去何从?
首先,培训机构大量裁员是正常的,目前资本的运作,导致培训机构比较混乱,国家为了规范培训机构,加上疫情的影响,部分培训机构出现亏损,出现亏损后,机构为了降低成本,进行裁员,是正常的。 但是从长远来看,课外培训是对学校教育的一个有效补充,是针对孩子差异化需求的产物,在很长的一段时间内,课外培训和衣食住行一样将成为...
家长应该如何为孩子选择兴趣班?
兴趣班兴趣班,重点在于兴趣二字,所以家长在给孩子选择兴趣班的时候,首先要咨询孩子的意见,确定孩子是真的喜欢,而不是抱着好奇心去玩一玩。如果选择了一门兴趣爱好,最好是能坚持的学下去,发自内心的喜欢是孩子最好的内驱力,只有这样,兴趣的培养才能为孩子的成长助力。1、运动类的兴趣班 如今...
贵州7岁女童一身“好功夫”走红网络,锻炼武术对孩子的身体有何益处?
武术可以让女孩更好的成长很多的家长们都觉得女孩子比较的柔弱,所以说让她们学习武术会从很大的程度上有不好的行为。其实我觉得女孩子们学武术也并不是不行的,因为很多的女孩子们,她的性格就属于那种非常大大咧咧。所以说,让她们去学习武术也是非常的有利于她们的身心健康。在现在的社会当中,女孩子...
被用来欺诈行骗的中国武术该何去何从?
综合各方观点来看,中国武术的变革已经迫在眉睫,如何打开固步自封的那扇大门,已经成为了所有习武之人需要考虑的课题,从门里逐步走向社会大众,让更多的人通过武术收获强身健体的保养秘诀,会一步步揭开那层神秘的面纱,只有真正进入到了社会公众中间,才能将中国武术的价值和精髓体现出来,相互诋毁、标准...
江苏一校门口惊现当代“花木兰”,女孩练武术有何好处?
三、当代青少年应该如何增强体质。青少年是祖国未来的希望,现在的孩子学业负担越来越重,如果没有一个好的体魄如何才能更好地去学习呢。当代青少年应当积极参加一些体育活动,例如篮球,足球,羽毛球等等,同时我们还可以找专业的教练去学习武术啊,跆拳道之类的,在注重学习的同时也不忘注重体质的锻炼。
太极初始怎样练习
从对太极拳不认识到认识这样一个过程,应该从何处入手呢?我在教学中,强调从划圈入手,划圈是认识太极拳的开始,是基本功。洪传陈式太极拳特别强调“圈”的运用,认为整套动作都是由正手圈和反手圈这两个圈所组成的。描述一下正手圈的过程,以右手为例。下盘半蹲成侧马步,右脚尖向右侧与身体成45度,左脚向内扣,...
孩子今年上二年级我想让她练字从毛笔开始还是直接练钢笔字
1.练字应从哪种字体练起呢? 学习书法的途径,传统观念认为应从唐楷入手,逆时而上,在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发,可以从变化较少的秦篆入手,顺时而下,由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的...