今年31岁了，打篮球导致膝盖下方胫骨疼痛，用手指按压疼痛，已经休养三个月了，现在还是疼痛，应该怎么
今年31岁了，打篮球导致膝盖下方胫骨疼痛，用手指按压疼痛，已经休养三个月了，现在还是疼痛，应该怎么办？静养能用自我治愈么？谢谢
这种情况一般是剧烈运动引起的关节周围的滑膜炎等导致的疼痛，如果长期不好转一般是形成了慢性的滑膜炎
意见建议：
建议注意休息，外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使炎症吸收。平时用护膝保护关节，尽量减轻关节的负重。追问
请问应该外用什么样的药物？每天抬高患肢和静蹲有利于恢复么？
...突出部分用手按着疼,跳起来也很疼,已经快3个月了,为什么还没好啊_百...
造成该处骨骺的慢行损伤性炎症，以致缺血性坏死。以但侧发病者较普遍，双侧发病者不多。常见于10---15岁的喜爱运动的少年，20岁以后，因胫骨结节骨骺骨化于胫骨结节融合，则症状自消。 疼痛时可以用接骨散外敷治疗。
打篮球膝盖下面痛是怎么回事
打篮球感觉到膝盖下边痛也要分析原因。大部分考虑是慢性损伤，如果经常痛也考虑是慢性损伤。比如跳跃膝，病人经常打篮球的时候，跳跃过程中可能会引起髌韧带和骨头交接地方出现慢性劳损，是运动损伤的一种。但打篮球也是一种运动，通过查体判断是不是髌韧带在抗阻力甚至膝关节运动时候有压痛，或者通过磁共振...
每次打篮球的时候用力一跳,膝盖下面的韧带都会痛。
青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎 胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛...
膝盖下面内侧疼痛是什么原因
一、膝盖下方的内侧是鹅足肌腱附着的位置，常见于局部的慢性损伤，比如打篮球、打羽毛球、踢足球的患者，长期的足部跳跃活动，导致鹅足处的慢性炎症，引发鹅足滑囊炎，从而引起疼痛。二、有可能是比较胖的患者或者是长期缺乏运动的患者，因为在短期内长时间、长距离的运动后出现了胫骨内侧骨水肿造成的。磁...
打篮球多年,膝盖下方2公分左右处骨头突起,运动时略疼
如果你是一位长期打篮球的人，可能会发现膝盖下方约2厘米的位置有骨头突出，并且在运动时会感到轻微的疼痛。这可能是由于胫骨结节骨软骨炎引起的，这是一种常见于青少年的疾病，主要表现为胫骨上端结节处的疼痛。这种情况可能是由于频繁的跳跃或快速运动时，股四头肌肌腱对胫骨结节的反复牵拉造成的损伤。对...
运动后,小腿前面的骨头时而会疼(就是膝盖下面的),用手按也疼,厉害时...
胫前结节 你应该是青少年吧？如果是这个问题倒是比较好判断，基本可以确定是胫骨结节骨软骨炎或者叫作胫骨结节骨骺炎，需要休息一段时间；这里讲一下胫骨结节骨软骨炎，你自己对比一下看看；顺便提一句，青少年这样一般都是踢足球和打篮球过度造成的；如果已经成年也说明运动过度了，同样需要休息 胫骨结节骨...
打篮球多年,膝盖下方2公分左右处骨头突起,运动时略疼
如果你是青少年且是膝盖下方疼痛的话应该是胫骨结节骨软骨炎，位置在胫骨上端结节处，原因是碰撞等造成损伤加上剧烈运动时肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂，爱运动的青少年很容易出现这个问题。现象有发力疼（跳跃，跑动，爬楼梯），下蹲久了疼，按压疼，运动后更明显，而且时间稍长撕裂处会硬化形成凸起。办法...
...小腿胫骨处(是正面不是腿肚子)有轻微胀痛,一按压有明显的疼痛...
这种疲劳性骨膜炎是因为：长时间不运动，一下子剧烈运动拉扯到胫骨\/小腿肌肉，是小腿受到过强的反作用力，导致骨膜小撕裂\/充血出现炎症；惯用的落地姿势（落地缓冲技术不到位）导致小腿肌肉长期负荷过重，肌肉群过于疲劳；地面太硬。长期在水泥地上跑跳对小腿和脚的伤害很大。打完篮球还疼的话可以用冰敷，...
...每次打篮球后膝盖下方约一厘米处酸痛,那时骨骺线没有闭合(拍过X平...
对于青少年，如果按压膝盖下方感到疼痛，一般是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎。胫骨结节骨软骨炎位于膝盖下方胫骨上端的结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动时肌肉韧带的频繁牵拉造成撕裂。爱运动的青少年很容易出现这种现象。主要表现有发力时疼痛（如起身、跳跃、爬楼梯）、下蹲时疼痛、按压时疼痛，运动后...
我打篮球 用力过度 导致 胫骨结节骨折 现在手术内固定了~以后还能打...
我跟你一样 我是练田径的 也是跟你一样胫骨结骨骨折 也打了3个钉子 术后你可以静蹲加强膝盖上方肌肉的力量 到时候等钉子取出来了就完全没有事了 不影响你前途的 但是钉子还在的时候最好别去比赛 参加一些高强度的训练
