夏天怎样避暑

Answer 1

多吃些清凉解暑的食物，比如：绿豆汤，黄瓜，苦瓜。。。最好不要做太大量的运动，不可忽冷忽热的对待自己的身体，否则会感冒的。当然，如果有条件的话就到比较凉爽的地方去避暑。

Answer 2

您可以选择：中午睡觉时开空调，晚上去美容院泡藻，衣服尽量选择淡色调的。还可以做做面膜。口渴了：把蜂蜜用凉开水冲泡放入冰箱，容量为一天可一喝掉的，OR吃些美味的冰淇淋。

Answer 3

试一试水帘洞里的：常温18度。在临安大明山顶上

Answer 4

夏天人们对付酷暑高温，各有高招。可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。