最近睡觉老是做梦,而且都是奇奇怪怪的梦,醒后还记得该怎么办?

每次都会半夜醒过来,再睡就是在做梦,第二天头很晕,不知道是不是身体太虚弱,该怎么办?(我是个孕妇 )

第1个回答  2008-11-28
心里压力太大了,建议每天可以听听轻音乐,吃一些非常容易消化的食物,比如粥,在补充营养吃肉食的同时,尽量把食物煮得烂一点,减少胃肠的压力,特别是晚上,尽量少吃一时难以消化的,平时出去多散散步,活动活动~把心情放轻松..就会好多了
最后祝楼主生个胖胖的乖宝宝!
第2个回答  2008-11-19
其实没什么担心的,怀孕期间这些表现都很正常的。
减轻压力,舒坦心胸,身体虚弱的时候千万要保持好的生活习惯,不要作太大的调整。
第3个回答  2008-11-18
怀孕的准妈妈,你的心里压力太大了,你担心的问题很多,其实做梦没什么的,跟你的老公说说情况,他用心开导一下下,没什么,梦就是人的潜意识,你想太多了。
第4个回答  2008-11-18
日有所思,夜有所梦。白天少想与工作、学习有关的事,在工作、学习方面多给自己些压力并加强体育锻炼,会好的!!!本回答被网友采纳
第5个回答  2008-11-19
应该是身体虚弱所致,我叔叔是医生,我好像听他说过这样的状况,因为那时我婶子正怀孕,大概5或6个月时吧。

最近老是梦见一些奇奇怪怪,是怎回事
梦见老是奇奇怪怪梦的宜忌:「宜」宜赠送礼物,宜主动埋单,宜仰卧起坐。「忌」忌与老人交谈,忌晨练,忌远离手机。

每天睡觉总是不安稳,做好多奇奇怪怪的梦,是什么原因?
你好,根据您的情况分析,多考虑是气血虚弱,脑失所养等原因导致的。建议你可以服用养血安神片等治疗观察,多休息,增加营养,锻炼身体。

为什么我老是做梦,而且都是噩梦和西里古怪的事啊?
建议你去医院请医生检查检查身体。

每天晚上做奇奇怪怪的梦,怎么办?
如果是疲劳过度或者白天的时候有看过比较能让人引起共鸣的电影电视,建议您这边可以平缓几天心情。听点舒缓的音乐,可以看一些温馨的电视电影。如果是病理性的,最好是去医院看一下,毕竟引起多梦的原因也比较多。

最近睡觉老做写奇奇怪怪的梦,这是为什么啊??
但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了———您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥...

每晚都做梦。奇奇怪怪的梦。一个接一个。而且我醒来会记得很多。细节也...
每个人每天都会做梦 只是看记不记得而已 睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠 在慢波睡眠的梦一般醒来会有印象 偶尔一段时间梦多可能是有点神经衰弱 多注意营养 注意保持好心情就会好的

人类睡觉时,为什么会做稀奇古怪的梦?
因为人体一旦劳累之后,反倒很难进入深度睡眠,睡得不够好反倒就会造成梦境的产生。因此有些人老是做奇怪的梦境,就是因为日常生活中的工作学习花的体力和精力太多,导致了体力严重不足,所以睡不好。而梦境其实和你白天接触到的事物息息相关的,有些人之所以会做奇怪的梦主要是因为平时他们喜欢看这类的...

每天晚上都在做梦怎么办?都在做一些奇奇怪怪的梦……
做梦很正常的事,每个人都会做梦,有的梦浅有的梦深有的梦没有记忆有的却忘不掉,只有放松心情心无杂念,劳逸结合才会所改变。

我晚上老做一些奇奇怪怪的梦,怎么回事?
2 梦的解释 于是,第二天一早,他便兴冲冲地去了大学,为了做这种实验,他将研究者召集起来,正要给大家说明的时候,昨晚的梦却记不起来了。不管利维怎么想也想不起来。他想,那梦能再做一遍就好了,然后他就把纸和笔放在枕边。结果他幸好又做了一个同样的梦。他醒后马上将梦的内容记录了下来。...

为什么老是做一些奇奇怪怪的梦?
因为白天睡觉时间比较短,有可能周围环境也不是很安静,就容易做一些不舒服的梦。希望采纳

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