怎么才能一拳放倒一个人？
我练习跆拳道4年了，蓝带，腿上功夫相当好，可是觉得有局限性，想练习上肢，能一拳放到一个人就行了.....家有5KG哑铃一幅，每天需练肱二头肌，俩月了，有了点底子.....
希望两个月之内练成！不惜一切代价！谢谢！
拳法练习主要靠那个肌肉？
小臂，肱二头肌、三头肌、肩、背都锻炼才有效。
5KG一幅的哑铃，不论是1个的重量还是1付的重量应该都小了吧。本回答被提问者采纳
不信你一试便知其厉害呀！！！
----受启发于“徒手擒兽”
打架时拳头一下能把别人放倒吗
可以，不过这东西也是有技巧的。比如说日本忍术的“劈拳”，就可以一击致命 人体有很多死穴，如果打巧了，会令人的心脏收缩两寸，引起的神经冲动沿着脊神经到大脑，使人的身体机能停泄。瞬间致命 所以说要想一击致命，必须先要了解清楚人体的穴位才行 参考资料：个人经验 ...
怎么样才可以一拳放倒一个人
因此，需要不断练习，以达到四肢协调。最重要的是，在出拳之前，全身应该保持放松状态，打击的一瞬间，全身再协调发力。拳头应该虚握，只有在接触对手时才握紧，这样最为有效。这里有一个增强力度的练习方法：进行拳卧撑（即用拳头撑地做俯卧撑），开始时会感到疼痛，但经常练习可以让拳头变得坚硬。否则，...
怎么放倒对手
那地方好像是肝 就薄薄的一层皮。 你要致死他的话。随你怎么打。但是你要不想把人害死。就按普通的劲加上一点爆发力。就行。第2个招式。迅速一个 小步走。先左拳打在他的锁骨中间部位 让他没气。 第2拳打他脸上 鼻子嘴巴随你搞。 再加上一脚。倒地他会捂鼻子。鼻子疼嘛~你就盯着他的丹田...
打倒一个人快准恨吗
1、要打得出其不意，还能一拳放倒对方，就要快、准、狠。2、首先，站立时应该下意识地保持强侧在前，你也可以自然站立。要打对方的要害，实际上，所谓的要害有很多：额头、眼睛、鼻梁、下巴、脖子、胸脯、檀中……只要在人的中心线上，都是要害。3、最重要的，就是快和狠。最好不要用勾拳和摆拳...
怎么样才可以一拳放倒一个人
要想打得出其不意，还能一拳放倒对方，就要快、准、狠。首先，要打对方的要害，实际上，所谓的要害有很多：额头、眼睛、鼻梁、下巴、脖子、胸脯、檀中……只要在人的中心线上，都是要害。最重要的，就是快和狠。最好不要用勾拳和摆拳，建议用直拳。因为两点之间，线段最短。所以，直拳，能够最快...
怎么很快速把人放倒
立刻击中对方要害，用脚绊
怎样锻炼出拳力量,将人一拳打倒
你要是打在别人手上，一下就打断他的骨头也没法叫他倒地，所以重要的是找到打击点。击鼻，有让人蒙一下的功能，但是容易造成鼻骨骨折，会赔钱；打下巴，可以造成脑震荡的效果，推荐；掌或拳击打腋窝部，会使那只手无法使用，推荐（你要是把他两手只都暂时废了，看他怎么跟你打）；打剑突，会造成...
怎么打架才猛? 可以放倒爬不起来的那种~!!!
利用腰力和手的挥摆能里 一拳捣在他脸上。最好嘴巴这边。他会捂着。然后你在迅速跟上去一个肘击。他那时候因该是往后退。你跟上给他一脚。必爬地上。趴地上了 一定抱头怎么的。人的致命弱点之一 其实就这样暴露了。人最嫩的地方在于腰的两旁。那地方好像是肝 就薄薄的一层皮。第2个招式。迅...
谁可以告诉我些把攻击我的人放倒的方法
放倒需要贴身，问题在于，你没有受过训练，你敢迎着别人的拳头上么？如果敢，你可以试试。首先看对方用左拳还是右拳。当对方攻击的时候俯身向外方斜切，例如右拳就向他的右方（你的左方）切入，然后攻击肋下。或者全身力气撞击，让对方顺势冲出去。如果你速度够快，不管对方用什么攻击方法，第一时间保护...
怎么才能将对手一招打翻在地
那要得实力达到了才可以，一是劲力，二是招法，主要还是打法，打法是求步法身法要到位。你练半个月旋锋短棍术就能轻易办到，你练三个月邯郸旋锋武道擒拿摔跌格斗术就能一拳放倒对手。
