皮肤太差了,怎么办?

Question

我20岁了,因为经济情况和自己懒得管的缘故,都不怎么改善自己的皮肤,今天仔细照镜子,天啦!
我一下子快成30岁的女性了.
我的毛孔大了,有很多小痘痘,小片,小片的;皮肤还很暗黄;看起来差死了,我好羡慕那些皮肤好的女孩子呀~!
我该做些来改善我糟糕的皮肤呢~
有没有又实在又很快看到效果的方法呢?
(因为刚参加工作还没有太多资金花在这上面,你们也知道现在的护肤品很贵的呀!-_-)
帮帮忙了.谢谢

Answer 1

首先要注重清洁,然后要保持每个星期去一次角质,每天吃一颗VE,接着是用适合自己的保养品,最后要多喝水,吃水果.,多运动.

Answer 2

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨
促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
1樱桃
新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！
2荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
3番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
4番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

Answer 3

可能你是敏感性皮肤,再加上现在天气干燥,风又大.你要注意少用含有刺激性的化妆品.建议可以使用下雅漾的活泉水喷雾,对你那情况可能会有帮助哦!

Answer 4

楼上各位美女说的都很好，在此我在补充一点我自己的经验，所谓的基础护肤、食疗等楼主也清楚，但人往往是什么都明白就是做起来很难，要能坚持就难上加难；我自己就是做护肤品的，但一坐在电脑跟前自己就忘了或者懒得护肤了，但是有一点一定要做，那就是面对电脑前擦隔离霜，用完电脑洗脸，上网时跟前放上一杯水尽量多喝水（我长期以来的经验，呵呵！）；欢迎多交流

Answer 5

你用一下汉方的洋甘菊纯露
这个产品效果很好
随时随地都能喷
因为我和你的肤质差不多我就用我朋友推荐的这个产品
用了还真不错
祝你早日康复