你好朋友，有好处的，腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的，这是根据病人的身体情况和病变情况，经过四诊八纲辨症开出的方药，经成药效果要理想的多，常用的中成药腰痛宁，常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.如合并腰椎管狭窄症可以用丹鹿通督片内服治疗的。
倒走两月腰突好了怎么回事
这个时候如果采取倒步走的锻炼，能够有效的增强腰背部的肌肉力量，继而使腰椎逐渐恢复生理曲度，使腰椎间盘突出的症状大大缓解。3、可能是由于该类患者去除了诱发腰椎间盘突出的相关诱发因素而导致的。在倒步走的过程中，患者避免长期坐立低头。一般去除了诱发因素，大部分的疾病就会好了1\/3。综上所述，...
倒走是否对腰间盘突出恢复有好?但要怎么倒走?
首先,我明确地告诉你,倒走可以治愈腰椎间盘突出,很多人坚持倒走治好了腰突,记住!!是坚持,坚持。。。如果你想一两周就像治好腰突那就算了,这个病要做好打持久战的打算 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 351 48 突突1759342172 采纳率:5% 擅长: 骨科 电脑\/网络 其他回答 倒退行走锻炼:顾名思义就...
倒走的好处和坏处 倒走有哪些好处和坏处
1、倒走的好处主要是在于其对腰椎间盘突出的治疗有利。腰椎间盘突出是因为在腰椎间盘退变以及过度负重下造成的纤维环破裂，椎间盘髓核突出压迫神经根，从而导致腰腿疼痛的症状。当患者弯腰时，腰椎的负重增加，因此弯腰负重容易造成腰椎间盘突出，而相反，如果是挺腰，对于腰椎间盘突出有一定好处。人行走...
腰椎间盘突出症应该如何锻炼身体,倒走如何?
腰椎间盘突出是可以锻炼的，主要是腰背肌肉，倒走可以。有关这方面的资料很多，你可以在网上查找。
腰椎间盘突出症可以用倒走的办法来锻炼吗?
腰椎间盘突出症的锻炼方法有很多，但是专业的脊柱外科医生不建议倒走。因为倒走没有科学的依据会促使椎间盘突出的症状减轻，这是第一个。最关键的一点是腰椎间盘突症的病人多半有下肢的疼痛、麻木、不舒服，行走不是非常麻利，如果在倒走的时候很有可能会导致摔跤，从而加重椎间盘突出的症状。
谁知道,腰椎间盘突出练习倒走每天要走多远才好?一天中什么时候练习最好...
回答：不知哪个无知不负责的说倒走对腰椎间突出有疗效。。 倒走是个非常忌讳的运动,人体的任何一个器官、任何一块肌肉、任何一个关节都不是为倒走而生,也没有兼顾倒走运动的需要。 倒走不仅会造成交通危险,而且很容易因为动作不协调而损伤关节和肌肉,一旦趔趄或者跌倒,那时的危害比腰间椎突出大得多。
倒走多长时间能治好腰间盘突出
一般症状轻微的腰椎间盘突出症在倒走、飞燕式动作等锻炼后腰部肌肉会逐渐发达，增强对整个脊柱和椎间盘的支持左右，使得突出的椎间盘能部分或者完全还纳。但是此后还是要注意避免久站久坐、坐姿不良、弯腰提重物等。谢谢。
腰椎间盘突出倒走以多少时间为好
腰椎间盘突出的患者在进行倒步走锻炼的时候，以二十分钟每次为宜，患者在恢复之后可以每天进行两至三次锻炼。不过需要指出的是，这样的锻炼强度适合于大部分的患者，患者在恢复期间进行锻炼的时候要量力而行，而且要循序渐进的进行锻炼。患者在刚刚下地负重活动之后，需要进行短时间的平路慢走活动，在其腰背...
腰椎间盘突出怎么锻炼比较好
三、另外一种就是仅仅腹部着床，其他部位抬高，整个身体出呈现反弓形。患有腰椎间盘突出的人群也可以做一些伸展运动，不仅有助于腰椎部位，对全身也有一定的好处。四、治疗腰椎间盘突出比较好的运动方法有游泳，散步，倒走。这几种方法都对腰间盘突出有很好的治疗作用，但是不能在腰椎间盘突出发病的期间...
腰椎间盘突出倒走有用吗
患有腰椎间盘突出之后，倒着走是没有意义的。只要是直立行走，无论正着走还是倒着走，腰椎间盘压力基本都是相等的，如果以站立姿势为100%的腰椎受力，躺下来的姿势大约是零受力，弯腰受力可以达到170%以上。当站立的时候无论是正着行走还是倒着行走，对于腰椎间盘突出的缓解和治疗都是没有明显益处...
