你好，你这个情况应该是便秘的症状。如果便秘长时间发生，会导致肥胖的。
意见建议：
便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯，便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便残渣少，不能形成便意，吃的蔬菜过少，没有每天上厕所的习惯。要注意多吃些粗粮和杂粮，副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。养成良好的排便习惯，一般每天早晨是应该排大便的时间，建议起床后就去排大便，形成习惯追问
好的谢谢你
我经常好几天才上一次大号,有什么方法可以改善吗?
最简单的办法是每天晚上自己用手按摩腹部一段时间这样促进了你一天的胃肠蠕动保持了你的笑话,最好不要吃些药之类的因为是要三分毒,还要吃一些助于消化的食物多和蜂蜜水 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 健美山猫 2006-07-21 · TA获得超过7473个赞 知道大有可为答主 回答量:2659 ...
我三至五天才解一次大便,请问如何治疗?
2-3天以上排1次便，就是便秘的表现。正常的大便次数是每天1-2次，大便呈香蕉状，是金黄色的条状物。如果大便次数减少，2-3天1次或1周2-3次，大便干结、排便困难、排便时间长，这些都是典型的便秘表现。大多与生活习惯和饮食习惯有关系，首先，养成定时排便的习惯，如果出现便意，不要去抑制，如果...
怎样才能每天都大便?
每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。4、适当参加体育运动 应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下...
怎样才能天天排大便?
看了很多人的回答,但我的情况是:生活很规律,每天早晨都空腹喝一杯白开水,爱吃水果也爱吃蔬菜,可就是三、四天才排一次,这么多年一直这样,这是为什么呢?_⒏蘺銤薇蘫_ | 浏览8288 次 |举报 我有更好的答案推荐于2017-12-16 18:28:42 最佳答案 对付便秘十七计:1)定时上厕,养成早晨起床后排便的习惯,入厕...
四五天才大便一次,有什么好的办法改善便秘?
其实正常人的排便是一天两次是最健康的，一天一次也算可以。两天排便一次的，就属于便秘人群了，像你这种四五天才大便一次的，已经属于严重便秘的范围了，非常的危险。特别是两天，三天排便一次的，很多年轻人都不会把这种现象当作一回事情，等到时间长了，慢慢就会发展到四五天才排，有些时候甚至会排便...
有人几天才排一次便,多久排一次便是正常?
我好几天没大便了，是便秘吗？答案可能不是你想的那样。一般来说，一天一次对你的健康有好处，但是如果你一天两次，或者每两天一次，这是常有的事，排便非常规律和正常。排便的频率也受到饮食的影响。如果你经常吃富含膳食纤维的食物，排便的频率可能会在一天内增加，而且你吃得非常小心，你可以每隔几天...
我经常三四天才排便一次,怎么办?
首先说正常人，正常人的排便习惯差别很大，这与个体差异、生活习惯尤其是饮食习惯有关。一般情况下，正常人每天排便1-2次，有的2-3天一次（只要无排便困难及其它不适均属正常），但大多数人（约占60%以上）为每天排便一次。那么“便秘”又是怎样呢？根据我国在1990年11月制定的《便秘诊治暂行标准》...
每天都要拉大便才正常吗?两天才拉一次可以吗?一次要排便多少才算正常啊...
最好的是1-2次\/天 但每个人由于从小养成不同习惯，有可能1周两三次，如果从小这样，没有其他症状，那也算正常。但如果一天3次或以上，尤其有大便性状异常时，通常有胃肠道问题。人的一个消耗过程大概需要12小时，因此，人每天应该1次大便。如果长时间不排便说明你的肠胃没有正常的蠕动。一般要增加...
长期便秘怎么办啊 我每次几乎都是4 5天上一次厕所 只要一上厕所 就跟...
回答：问题分析: 你好多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。 一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯 ,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善...
大便不正常(两三天没有是常事,四五天没来更是常事) 求:怎样才能让大便...
要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
