我最近怎么老是觉得自己脑子不好使,记忆力下降,智力也下降,无法胜任工 ...
一般的,有两个途径可以提高记忆力:1、吃一些核类食物,如核桃、花生,或鸡蛋等,有助提高记忆力~这是科学家说的 2、量子秘密 网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀(可以免费下载),也很不错:有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法 全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力;记忆术是结合...
...浑身有气无力、说话经常打结,是得了什么病?
你得考虑脑部有病灶,特别是说话时常打结,是这测试自己的记忆力,逻辑思考能力,到医院就诊
头昏昏沉沉,人比较乏力,无精打采,说话有气无力,记忆力减退
当然,提高记忆还与身体条件、周围环境等因素有关,特别是科学家发现,脑子越用越灵,合理多用脑,会推迟神经系统的衰老,或者参加速读记忆训练有助于保持和提高记忆力。3.睡眠 美国专家经过研究发现,学习之后睡觉的学生比学习后整夜不眠的人记忆力强。要以正确的方法学习需要适当休息,而睡好觉是增强记...
抑郁症的前兆是什么?
7、善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断检查,但仍难释其疑 8、记忆力下降,常丢三落四 9、脾气变坏,急躁易怒,注意力难以集中 10、经常莫名奇妙的感到心慌,不安 11、经常厌食、恶心、腹胀或腹泻,或出现胃痛等症状,但是检查时又无明显的器质改变 12、有的病人会无明显原因地食欲减退,...
大学生常见心理问题类型及判别标准是什么?
长期的忧郁状态会导致思维迟钝、失眠、体力衰退等,对个体危害是很大的。 大学生忧郁症比例较高,这主要是由于:一方面,他们对社会有各种强烈的需求,极力想表现出自己的才能;另一方面,他们对社会的复杂缺乏认识,对自身行为的合理性和可能性了解得不够深刻,加上人生观、价值观尚未稳定建立,对挫折的承受能力与心理防卫...
我经常失眠多梦,腰膝酸软,记忆力减退,还有前列腺等,感觉是肾阴虚,包皮...
中医认为心肾不交型失眠症产生的原因是:在正常情况下,由于心主火在上,肾主水在下,心火下降,肾水上升,水火既济,得以维持人体正常水火,阴阳之平衡.水亏于下,火炎于上,水不得上济,火不得下降,心肾无以交通,故心烦不寐;盗汗,咽干,舌红,脉数,头晕耳鸣,腰膝酸软,均为肾精亏损之象.交通心肾.选方...
抑郁症的前兆是什么?
2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失,对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。 3. 无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。 4. 睡眠障碍。约有70...
重度抑郁发作是什么感觉?
重度抑郁发作会有如下表现:一、幻觉幻听,总感觉有人在暗处说自己的坏话。二、没有食欲,总感觉有人往食物里下毒,不敢吃。三、彻夜失眠,头昏脑胀。四、不知干净,拉里邋遢。五、不爱出门,不爱说话。六、严重者有轻生念头及行为。发现上述症状,必须迅速医治,以免越发严重,造成不测之后果。
有种无法缓解的疲惫感是什么原因?
这个很可能是因为你近期的生活太累了,工作压力大了,神经长期保持紧张的状态,这样时间久了也就会感觉身心疲惫,所以一定要注意休息哦,这样才能生活的更轻松哦。
有时候自我感觉自己有点不受控制。心里想的和自己做的完全就不是自己...
这只能说你承受了太多的压力了,又不懂的发泄,所以就造成了意识和本能上的分离,仪式上认为自己该做什么,但是人是社会性动物,本能要求你的行为合群,另外也是你这么违背自己意识太久了,所以你已经习惯了违背你意识的做事方式了,在你深层的内心中这样做事才安全,因为你这么做无数次了,尽管它违背你...