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小学生校运会怎样扔垒球
小学生校运会怎样扔垒球?
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其他看法
第1个回答 2008-12-18
就是普通的扔出去就好了啊,不要出界,其他没什么特别要求的,不像铅球本回答被提问者采纳
第2个回答 推荐于2017-09-18
扔垒球的技巧:
1,首先两脚前后分开,宽度自己感觉舒服,稳就行。
2,然后双手持球上举,注意手不要伸直,球的位置最好在后脑勺后上方,肘关节弯曲,
3,然后重心向后,腰部要直,最后靠腰部的力量把球扔出去,
这过程中腰先用力,接着是肩,最后是手,双手就是一个借力的过程,很多学生都会把力量都集中在手中,那样是扔不远的。
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