蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、
味道也最好。玛卡富含高单位营养素，对人
体有滋补强身的功用。黑色玛卡是被公认为效果
最好的玛卡，产量极少。玛卡原产高海拔山区，
适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温差、微酸性砂壤、
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。本回答被网友采纳
肾宝
对性功能有效的保健品
1. 人参粉：人参是一种传统的中药材，被认为可以滋补身体，增强体力。人参中的天然成分可能有助于调节生理机能，从而可能对性功能有所帮助。2. 鞭类食物：如牛鞭等，传统上被认为有助于调性功能。虽然这些食物可能含有某些对性功能有益的成分，但实际效果因人而异。3. 牡蛎：富含矿物质，尤其是锌，...
有什么保健品对男人的性功能有帮助
1核桃在我们的生活中也是很常见的一种食物，而它含有的营养价值也是非常的高，在平时的时候男性食用的话对性生活的质量也是有着一定的好处的，因为有些壮阳药的成分是从核桃中提取出来的。2还有就是男性在平时的时候经常性食用西洋参的话，也是对男性的性生活是有着一定的好处的，因为西洋参它含有男性...
男性保健品哪种好 男人强身健体必备
男士因工作应酬增多、饮食不规律，易导致肥胖。推荐：山楂、决明子、益生菌等。骨骼健康保健品 过40岁后，骨质流失加速，补钙尤为重要。推荐：钙片等。调节免疫力 推荐：蜂胶保健品，具有免疫调节功能。缓解疲劳 推荐：西洋参保健品，能促进蛋白质代谢，具有抗疲劳作用。抵抗衰老 推荐：虫草保健品，能减轻...
男人到了45岁以上需要吃什么保健?
1、性功能方面的保健品。男人到了45岁以后首先出现的就是“力不从心”，所以针对这方面的亏虚，小编建议可以适当服用牡蛎精华、玛咖片、补硒酵母片等，都能针对男性性功能给予补给和支持。2、预防脑中风的维生素。男性过了45岁以后，脑中风也是高发病，所以小编建议可以吃一些维生素B族，...
男人吃什么补品对身体好
在日常生活中常见的补品是肉类，如甲鱼、生蚝、泥鳅、海马、羊肉、蚕蛹，都可以提高男性的阳气，对于改善青壮年的性生活质量，改善硬度、持久度，都有非常多的好处。对于老年男性来说，可以适当增加名贵的补品，比如冬虫夏草、灵芝，可以酌情考虑。个人不建议吃有名无实的保健品或者补品，比如燕窝、鱼翅虽然...
男性保健品哪种好 男人强身健体必备
缺乏锻炼，容易感冒、身体虚弱。推荐：西洋参保健品，它能抗疲劳。身体疲劳 长期工作应酬，身体亚健康。推荐：虫草保健品，它能延缓衰老。提前衰老 工作压力大，身体显得比同龄人憔悴。推荐：灵芝保健品，它能养血安神。失眠 工作忙碌，经常失眠。推荐：灵芝保健品，它能调节性功能。保健品并非吃得越多越好...
男性保健品哪种好
1. 补肾壮阳保健品 男士肾虚会导致诸多不适，如精神疲惫、头晕耳鸣、脱发、腰膝酸痛、遗精阳痿等。补肾壮阳的保健品多含中药材成分，也有的采用西药制剂，目的都是帮助男性增强体质和性能力，缓解甚至消除性功能障碍。推荐：鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、何首乌、芡实等。2. 治脱发保健品 由于精神紧张、压力、失眠...
对性功能有效的保健品
可以提高性性功能的保健品 1、人参粉，如果男性需要补身子，那么人参是一种不错的中药，人参的天然营养成分，可调节生理机能。2、也可以用鞭类的食物来调性功能，比如牛鞭等鞭类食物。事实这些鞭类确实有这样的功效。但是要根据个人的身体情况而定。3、多吃牡蛎可以提高男人的性功能。因为牡蛎中富含...
有什么补品适合中年男人吃?
润肺，味甘、平，主要能够补充内脏元气，养阴生津，还能补肾益精，可以使男人强壮，泡酒或泡水喝均可，是不可或缺的补品。再者灵芝是滋补的佳品。灵芝性温，味淡。能够滋补强壮，用于健脑、消炎、利尿、益肾。另外，灵芝还有美白养颜的功效，皮肤不好的男性可以多吃点，通常用来泡酒，使用起来比较方便。
男性吃什么保健品好
当今社会，当属男人最累，进入中老年就要进入人体的衰老期，这时候是最需要使用保健品进行养生保健的，那么， 男性吃什么保健品好?男性吃什么保健品好 1.西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2.黄豆 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低...
