第1个回答 2013-02-03
保护眼睛吧，到时候看的都是c表要求0.8以上，空军招飞的人和我们说了，视力可以恢复的，少看点电脑手机，况且以后可能会降低标准，况且科技一天天的发达，然后就是多吃蛋类、乳类、肉类、鱼类、豆制品等蛋白质含量高的，多吃乳类、菌类、干果类及海产品类等含有丰富钙质的食物。防治视力减退，在每天的膳食中应注意供给含钙及维生素D丰富的饮食（同时供给维生素D，有利于钙质的充分吸收），鱼肝油、动物的肝脏、乳制品及蛋黄中，均含有丰富的维生素D，将二者有机地搭配食用，可起到良好的补钙功效。
吃鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋黄、新鲜蔬菜、水果、黄豆及其制品、硬果类（花生、葵籽、核桃仁等）、蘑菇等富含维生素及微量元素的食物搭配维生素及硒、锌、铬微量元素含量高的食物，等长大了再说吧，别着急，而且空军相当苦，做好心理准备
.......这悬赏该给我了吧本回答被提问者采纳
吃鱼肝油、动物肝脏、奶类、蛋黄、新鲜蔬菜、水果、黄豆及其制品、硬果类（花生、葵籽、核桃仁等）、蘑菇等富含维生素及微量元素的食物搭配维生素及硒、锌、铬微量元素含量高的食物，等长大了再说吧，别着急，而且空军相当苦，做好心理准备
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第2个回答 2013-02-03
哈哈，挺有志向的么，等你长大再说吧，眼睛坏了是没办法的，不过你的眼睛没问题，注意对眼睛的休息。你还小眼睛没长好呢，不能说明问题来自：求助得到的回答
第2个回答 2013-02-03
多吃鱼，保护好眼睛
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