就在膝盖下面的一截骨头有点疼
我右脚膝盖挨着下面的一截骨头，每次跑步或打球时都会有点疼，上楼梯也痛，打篮球后比跑步后痛，总之，需要使力时就会隐隐作痛，但是走路没有事。
以前都没有这样的症状，最近一个月出现的。
骨头到底怎么了？
1、身高增长过快，钙补充跟不上，加上你打篮球是比较剧烈的运动，对膝盖部分的软组织磨擦比较剧烈，所以疼的比较明显。你最近一年或半年左右身高一定长了不少吧。
2、睡眠时间跟不上。中午的午休一定要的。晚上最好在10点左右就睡。
另外，如果没有撞伤的话就更没有问题。
建议：
1、在饮食上多食用些含钙高的食物，如：高的海带、虾皮、紫菜、黑木耳、黑芝麻、豆制品、牛奶等。
如果家庭条件较好，建议购买“安利”钙镁片
2、适应的减少剧烈运动，少量的有氧运动有利于加速身体恢复。
3、合理的睡眠时间。
如果以上做到，预计一至三个月就没有问题了。
别担心了，是滑膜炎，有可能是你运动太剧烈的导致的！
这个只要休息一段时间没事了！
我宿舍的人以前就得过这个！比你的严重多了，走路都疼，后来歇了一个月没剧烈运动，就好了！年轻人得这个的很多！
不会留后遗症的！
本病疼痛可长期存在，骨骺骨化后症状方可消失，应向患者及家属解释，消除顾虑，注意预防。
是关节腔内吗
是的话 可是滑膜炎一类的
建议去医院检查一下
膝盖以下的骨头疼如何止痛
膝关节以下骨头疼痛不舒服，可以使用止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛。另外及时到骨科找医生面诊，医生结合查体判断膝关节以下骨头疼痛的原因，可能是骨髓炎，也可能是骨骼的病变，比如骨软骨瘤、骨囊肿或者是其他的原因。常规完善局部X片检查，可以判断有无明显的骨囊肿、骨软骨瘤、骨质破坏。如果是骨髓炎...
膝盖下边的骨头按着疼说明什么
膝关节下边骨头按压有疼痛不舒服，如果有外伤要注意骨折的可能，如果没有外伤可能是骨骼的病变比如骨囊肿、骨软骨瘤，甚至骨肉瘤，另外骨髓炎等也可能，注意观察局部有无红肿或者是异常的包块，有助于辅助判断病情，及时到医院就诊，常规完善局部X片，可以了解有无外伤、骨折或者是骨肿瘤病变，必要时结合磁...
膝盖下边骨头疼怎么缓解
膝关节下边骨头疼痛不适，可暂时使用止痛药，比如洛芬待因缓释片，此外要积极寻找膝关节下骨头疼痛的原因。如果存在外伤，可能是外伤骨折。如果没有明显外伤，可能是骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤甚至骨肉瘤以及骨髓炎。及时到骨科找医生面诊，医生结合查体进行初步分析。常规完善膝关节X片检查，了解骨骼...
膝盖下面骨头疼怎么回事
膝盖下面的骨头是胫骨近端、胫骨平台、胫骨结节的位置，对于导致疼痛的原因，具体如下：第一、胫骨结节炎、髌腱炎：如果是胫骨结节的地方出现明显的压痛、肿胀，这种情况可能是胫骨结节炎、髌腱炎，是因为髌腱经常与胫骨结节出现牵拉，尤其是经常做膝关节剧烈运动的人群比较多见，导致胫骨结节骨膜的地方有无菌...
膝盖下边的骨头按着疼要怎么治疗
膝盖下面的骨头按着疼多数是由于胫骨结节软骨炎而导致，胫骨结节软骨炎常见于青少年，是在胫骨结节处出现疼痛，导致膝关节活动受限，在查体时可有明显的压痛，常见于一次大的膝盖外伤，或者是由于过度的运动而导致胫骨结节急性的损伤，导致胫骨结节软骨炎。这时要进行膝关节X线片的检查，严重的病人可以看到...
膝盖下面的骨头一按就疼怎么办
从解剖结构来说，膝关节下方突起的骨头都是胫骨结节，要有疼痛，根据不同的年龄阶段出现的病变情况不一样。儿童或者未成年出现的疼痛，多半是最近有运动量过大的情况引起的胫骨结节、骨软骨炎，多卧床休息，避免剧烈运动，做热敷理疗就可以了。成年人出现的疼痛应该和日积月累慢性的劳累劳损有关，比如...
膝盖下面的骨头痛是什么原因
从而就会引起膝盖下面有明显的骨头疼痛的情况。其次如果是成年人出现的膝盖下面骨头的疼痛，见于胫骨结节部位的滑膜炎。因为胫骨结节部位是髌韧带的附着点，如果长时间蹲起、跑跳、登山活动很容易导致髌韧带反复的牵拉胫骨结节部位，就会在胫骨结节部位形成滑膜炎，引起膝盖下面骨头疼痛和压痛的情况。
膝盖下面一点的位置痛是怎么回事
门诊很多患者因为膝关节疼痛而前来就诊，如果膝关节下面一点出现疼痛是怎么回事？其实要结合解剖结构来分析。膝关节下方包括胫腓骨，还有肌腱、韧带、肌肉软组织，当然也包括一些血管和神经。如果是外伤造成的骨头的疼痛，可能要排查有没有骨折的情况。如果因为活动过度造成肌肉的拉伤，也可能会引起这方面疼通。
膝盖下面骨头一按就疼怎么回事
膝盖下方的骨头在医学上称为胫骨结节，可以明显的触及胫骨正前方有一个突起样的骨头，即为胫骨结节。胫骨结节在临床上为髌韧带的支点，也就是在反复伸腿的过程中股四头肌收缩，髌骨髌韧带会作用于胫骨结节使腿伸直，所以有时髌骨结节的疼痛多与髌骨处的撕脱或者髌韧带处的炎症相关，一般见于以下几种情况...
膝盖下方骨头凸起疼痛怎么治疗
膝盖下方骨头突起疼痛，可以通过以下几种方法治疗：1、保守治疗：如果疼痛并不严重，可限制膝关节的活动，使用弹力绷带局部加压包扎，短期内局部疼痛症状会逐渐缓解。2、手术治疗：如果疼痛持续发作，患者骨骺已经完全闭合，可以考虑手术治疗。用电钻进行局部的钻孔，使局部的损伤、炎症经过血液循环吸收，能够使...
