缺少含碘的无机盐用什么补充?

Question

缺少含碘的无机盐用什么食物来源补充?

Answer 1

含碘的食物：
很多海产品都很好的，海鱼类、海菜类等等。。。
。。。
平时可以用些复合维生素类，补充均衡的营养。不要偏废。
含碘的食物可以多吃些。。。
。。。