第1个回答 2019-07-22
有两个办法。一是生活环境好，如果一个人连饭都吃不饱，怎么可能有平常心呢?二是通过修心养性，那些信宗教的人心态就比较好。如果是找心理医生的话只能起一时的作用，当然如果仅仅是心理问题是有可能解决的。
第2个回答 2019-01-16
平常心，是人生必备的一种良好心态。如何拥有一颗平常心？首先，不要把平常心庸俗化、世俗化、简单化，而是把平常心当成自己的处世哲学；当成自我提高的一种心境，不以物喜，不以己悲，顺其自然，超越自我。其次，不断进行综合素质及能力的提高，心胸开阔，视野宽广，宠辱不惊，不怕吃亏，临危不惧，应对自如。再次，善于用自己的行为去影响人。
第3个回答 2018-12-16
不要让自己想太多,脑海中有太多杂乱思想,对人,对事,都和平常时候一样就可以了 假如是因为感情,想让自己保持,那么就让自己动起来,不要给大脑乱想的时间空间,不论是学习,工作,还的看书,或者和朋友外出,聊天,总之就是不闲下来
第4个回答 2013-02-22
不大可能做到绝对平常，我经常对自己说 平常心平常心，其实只要 不把 很多事情看得太重，自然就不会 有情绪变化，也就差不多平常心了 但是百分之百的平常 朋友那是不可能的 ，因为我们是人类不是机器@！
第5个回答 2019-04-22
人生在世，烦恼似乎生生相随。生命中有死亡的悲痛，是因为它同时有生的喜悦；有衰老的无奈，是因为它曾有过青春的飞扬。 阿倾去找心理学教授，他对自己大学毕业之后何去何从感到彷徨。保持平常心，最重要的是对自己有全面的了解，清楚的知道自己的实力究竟有多少，越是了解自己，出现问题就越不慌，因为结果已经预料到了。 所以你会发现，年纪大的人会更沉着一些，因为随着年龄的增长，阅历的增加，他们对自己更加了解
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