其实最长个的运动是跳绳，每分钟120+
打篮球和打羽毛球哪个好处多一些,分别有什么好处,打篮球还是打羽毛球快...
各有利弊吧，篮球限制性较小，就算没有篮球架只要有球照样可以玩，羽毛球几乎是只能室内练习，稍有一点风就会有很大影响。篮球比较容易长高而且好处大一点，因为打篮球过程中反复的跑动与起跳有助于小腿肌肉的锻炼，还有当你做出防守动作，上篮，投篮，盖帽，抢断等技术动作时也锻炼大脑与身体的灵活性以及...
为什么打羽毛球没有打篮球能长高,要科学说法
简单的说 长高不是说靠什么锻炼的，身高是由你脑部里边专门负责分泌生长激素的一个腺体决定的，有的人生长腺体大，不需要收到很大刺激 就会分泌很多生长激素 自然就会长高，有的很小，就算你再怎么锻炼 打篮球，拉伸，只是会让你身体跟健康一点，对于身高激素的分泌仅仅是有一点的促进作用，所以还是生长...
打羽毛球能长高吗
打篮球长的更高。羽毛球不如打篮球，因为羽毛球练的是前后场的跑位，灵活性，而篮球需要不停地跑，跳。长高效果还是篮球，排球更好一些。
为什么高中生打篮球有助于长高,而打羽毛球效果不明显
篮球一直蹦啊跳的是有助长高的，打羽毛球不会像篮球那样一直跳但羽毛也需要大量的腿部活动所以就没篮球的效果明显了
打篮球和打羽毛球哪个容易减肥和长高?
羽毛球需要很多的技巧练习， 建议你去打篮球吧。 简单一点，消耗的体力更大，而且可以长高，打篮球好一点
打羽毛球对长高有没有帮助的 对训练肌肉又有没有好处
我在体校训练羽毛球两年，就涨了30多CM！！肌肉主要是腿部肌肉 因为羽毛球不像篮球 羽毛球是用爆发力，而篮球更多是耐力 所以练羽毛球有助于增强腿部肌肉，和小臂，大臂肌肉 因为高球，扣球都要用到腰部肌肉和背部肌肉，所以练羽毛球的人腹肌也很好 而且练羽毛球有助于身体更灵活哦！
篮球和羽毛球哪样更助于长高?
篮球和羽毛球哪样更助于长高是应为他们在发育，都很好主要就是多运动！注意饮食同时运动能促进发育，如果你现在尚未满 25岁，那么只要你遵 行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、...
打篮球和打羽毛球哪个更有助身体长高?
骨的生长和很多因素有关，主要有遗传、营养、运动等因素。适度的篮球运动可以使骨的新陈代谢加强，血液循环得以改善，从而使骨在形态结构上产生适应性的变化。研究表明，经常适度地从事篮球锻炼，会对长骨产生纵向的压力，有利于骨维持正常的矿物质代谢，刺激骺软骨不断骨化和骨盐的沉积，有利于骨的长长和...
打篮球和打羽毛球哪个更快长高?
另外，打篮球可以 :1)增高 2)减肥 3)培养体育精神 4)加强心肺功能 5)提升体能 6)减压 7)学习与人相处 认识更多朋友 9)提高自我形象 10)加强自信心 打羽毛球的好处很多,我归纳了其中最基本的几点:1.可以减肥 2.精神愉悦 3.培养遵纪守法精神.4.掌握正确的运动技术.5.在树立自信心的同时,培养...
想让孩子运动,羽毛球好还是篮球好?
二、如果单纯的运动，我认为羽毛球会更加不受场地的限制，孩子可以打羽毛球。我们知道篮球要想投篮的话，必须要有篮球场，很多时候篮球场是比较有限的，而希望打球的人也比较多，很可能会因为没有场地而影响打篮球。但是羽毛球受场地的限制就比较小了，现在有许多小区都有羽毛球场，只要有一个网子都可以...
