我体重80多斤 1米66正常吗 还有怎样能长胖

如题所述

第1个回答  2015-12-09
多吃点肉长胖点吧 你这有点偏瘦了

我是女生,我今年21岁,我的身高一米六三,体重80斤,算胖吗?
1. 您提供的信息显示您的体重是80斤,对于身高163厘米的女性来说,这个体重指数(BMI)为16.1,远低于正常体重范围。根据世界卫生组织的标准,正常的BMI范围是18.5至24.9。2. 因此,可以说您的体重偏瘦。理想的健康体重范围应该在53至66公斤之间,即117至145磅。这样的体重范围更符合您的身高,并...

女性身高1米66,67公斤属于肥胖吗
1. 针对您的身高1米66,标准体重应在67公斤左右。2. 您的体重为67公斤,体质指数(BMI)为26.83,这表明您属于超重范畴。3. 健康的减肥方法是平衡饮食和适量运动。4. 若您习惯于较大食量,建议减少主食摄入并增加蔬菜比例。5. 应避免食用油腻、油炸和高热量食物,不饮用含糖饮料,不吃零食。6. ...

女生身高在1米66,那标准体重应该是多少啊
如果按照身体健康来看的话在48KG-60KG是正常的。如果说要漂亮好看的话在48KG-到50KG左右就好160.0~160.9cm对应的“正常体重”:女生:52.2~62.3kg;男生:53.7~60.9kg.你可以在这个范围里寻找你的正常体重,其实不必太在意,只要你的体重没有超过这个范围即可。我觉得这个范围值是相对于“身体健...

本人1米66,101斤,想再长高一点胖一点,有什么方法可以再长一点,连续3个...
首先,吃夜宵和顿顿吃肉,并不能帮助你长高。虽然我不知道你的性别,如果是女孩,已经很高了,已经超过了平均身高了。如果是男孩,我建议你养成跑步、游泳的习惯,然后搭配饮食,不要熬夜、撸管等不利于身体健康的事儿,保持心情愉快。张个儿不是一个短期的事儿,需要你坚持。

我女生。身高1米66。体重105斤。这样胖吗,我总觉得我太胖了。双下巴都...
回答:您的身高和体重比例在正常范围内。根据身高1米66和体重105斤(约57.6公斤),计算得出的身体质量指数(BMI)约为21.4,属于健康范围。双下巴可能是由于脂肪积累或皮肤松弛引起的。为了改善双下巴的问题,您可以尝试以下方法:1. 健康饮食:控制高热量、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和水果的比例,...

14岁的男孩子,1米66 体重85斤 什么程度
肥胖 一般来说是身高-105=标准重。 要锻炼身体 可以跑步或者打篮球

身高1米66,体重62公斤,算胖吗?
1. 身高1米66,体重62公斤的人,按照体重指数(BMI)计算,BMI为21.3,属于正常范围。因此,从数值上看,这位体重并不算胖。2. 然而,BMI只是一个粗略的衡量标准,它不能区分肌肉和脂肪的比例,也不能反映体内脂肪的分布情况。因此,有些人可能体重指数正常,但体内脂肪比例较高,这被称为隐性肥胖...

我16岁身高1米66体重127算不算胖啊?能练什么健身?
1. 你的身高为166厘米,根据身高标准体重计算,正常体重应为身高减去100厘米,即66公斤或132斤。你目前的体重为127斤,属于不胖也不瘦的范围。2. 如果你想进行健身锻炼,可以考虑以下几种运动:- 有氧运动:如跑步、游泳、骑自行车等,有助于提高心肺功能和燃烧脂肪。- 力量训练:如举重、做俯卧撑、...

我是一个女生,身高1米66体重120斤,算胖吗
1. 健康的体重可以通过体质指数(BMI)来评估,该指数是体重(公斤)除以身高(米)的平方。2. 以你的身高1米66和体重120斤(60公斤)为例,计算得出你的BMI为21.8。3. 正常的BMI范围是18.5到23.9,因此你的体重处于健康标准之内。4. 根据BMI公式,你的理想体重范围大约在51到66公斤,即102到...

女生身高1米66,体重多少正常?97年的
3. 一般而言,身高1米66的女性,体重在54公斤到62公斤之间可以被认为是正常的。4. 这个范围是根据身体质量指数(BMI)来估算的,BMI是一个衡量体重与身高关系的指标。5. 然而,BMI并不能区分体重是肌肉还是脂肪,因此,体脂比例和个人健康同样重要。6. 保持均衡的饮食和适量的运动是维持健康体重的关键...

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