我是一个非常喜欢吃零食的人,除了当地的小零食外,我还常常自备一些干粮(还不是因为穷?!)。所以,下面给大家推荐几款方便易带易够买的小零食。
1、 泡面
泡面是万能的充饥食物,如果没有开水,就可以当做干脆面来吃。印象中很深的一次旅行是在青海,等晚上11:00的火车去新疆。其实那天没有很饿,但是出来旅行的人都三五扎堆开水泡着泡面的时候,泡面味混合着车站杂乱的气息,令人迷醉。我也跟了一把风,才深深发觉,泡面竟然如此美味,是寒风里的一丝慰藉。
2、 巧克力
巧克力是甜食,能使大脑皮层快速兴奋起来,也能令血糖快速上升。所以,巧克力对缓饥饿、消除疲劳是有很好的作用的。但是吃多了容易腻,建议跟咸口物品搭配。
3、 牛肉干
跟巧克力搭配的食物,我推荐牛肉干。牛肉干是压缩的蛋白质,而蛋白质里又是糖分、蛋白质、维生素、脂肪等几大营养成分里最容易抗饿的,也是最有效降低食欲的。牛肉干比较难嚼,也不容易多食,是一个比较好的选择。
4、 燕麦饼干
燕麦饼干我是强推的,因为口感非常酥脆,又比其他饼干少了一些糖精,所以是比较健康的零食。体积小,不占空间,同意携带,且易消化。
5、 豆腐干
豆腐干的主要成分是蛋白质,推荐理由和牛肉干相似,比较抗饿,且有营养。
零食目前推荐到这里,希望大家在零食的相伴下越来越月半。
有没有美味便宜又管饱,可以旅行时候吃的干粮或食物推荐?
1、 泡面 泡面是万能的充饥食物,如果没有开水,就可以当做干脆面来吃。印象中很深的一次旅行是在青海,等晚上11:00的火车去新疆。其实那天没有很饿,但是出来旅行的人都三五扎堆开水泡着泡面的时候,泡面味混合着车站杂乱的气息,令人迷醉。我也跟了一把风,才深深发觉,泡面竟然如此美味,是寒风里...
有没有美味便宜又管饱,可以旅行时候吃的干粮或食物推荐?
与巧克力搭配的食物,我推荐牛肉干。牛肉干是压缩的蛋白质,而蛋白质是营养成分中糖分、蛋白质、维生素、脂肪等中最容易抗饿且能有效降低食欲的一种。牛肉干不易咀嚼,也不容易多吃,是一个不错的选择。4. 燕麦饼干 燕麦饼干是我强烈推荐的零食,因为它的口感非常酥脆,而且相比其他饼干,含糖量较低...
出远门最适合带的干粮,除了泡面,还有哪些?
八宝粥软糯,微甜,营养,味道相对较淡,饱腹感强。而且因为现在有罐装八宝粥,携带方便,最重要是比泡面吃着更健康,适合带孩子、老人出门的朋友携带。八宝粥味道是属于偏淡的,可能吃着没味,可以搭配咸菜吃,咸菜口味酸咸,更加脆嫩爽口,搭配八宝粥这种偏淡形食物也可。只是现在的八宝粥越来越甜了...
有哪些适合在火车上享受的美食?
2、火腿肠\/玉米肠 火腿肠或者玉米肠应该也是坐火车必备的食物之一,放在泡面中一起泡,那味道...回味无穷,还可以直接吃,也是能填饱肚子的东西。3、饭团和寿司 一般火车上的盒饭都比较贵而且味道也不怎么样,如果是短途的火车,可以带一些饭团和寿司。自己动手做的饭团或者寿司,健康还管饱,关键是凉...
去旅游带哪些吃的最实用?
如果是跟旅行团的话,因为安排好了正餐基本不用太考虑吃的问题,多带点女生喜欢吃的小零食就行了,不过不推荐带膨化系列的热气食品,吃多了弄得身体不适就扫兴了。自助游或自驾车就简单拉,如果打算在山上多走走,可以多带点补充体力的零食和提神的东西,巧克力什么的都可以带点,水最好也多带些吧...
有没有美味又管饱,可以旅行时候吃的干粮或食物推荐?
泡面、压缩饼干吧,都有很多牌子。泡面就各种口味各种牌子换着吃,压缩饼干里像冠生园,丽能都有在考虑口味问题。当然吃腻了还能有别的搭配,像我有时候吃泡面就喜欢加点小包装的牛肉干和一颗卤蛋在里面,幸福感立马就上来了,卤蛋一般是无穷的,牛肉干我喜欢吃老家的巴口香,一小袋一小袋的,放进泡面...
有哪些适合在火车上享受的美食?
而且在没有热水的情况下,自热米饭也可以吃。最重要的是,米饭是非常挡饥的!自热米饭的口味有很多,建议大家最好选清淡的口味或者麻辣的口味,像咖喱那种比较容易腻的口味尽量少选,因为在旅途中人会厌恶腻的味道。零食的话薯片什么的最好少带一些,因为很占位置啊,要带就要带一些牛肉干,非常顶饿...
有哪些适合跑长途的人吃的食物?
如果是跑马拉松,或者是半马拉松的话,可以带一些巧克力,能够快速的让自己的身体充满能量,你可以带一些饮料,比如说乐虎,当然,最重要的是要补充水分,因为跑步会出大量的汗,也可以喝一点盐水。
有什么适合长途火车上吃的食物?
没轮到自己唱歌的时候一边吃,一边跟朋友聊天感觉一定非常棒! 量足够大 ,几个人一起吃完全无压力,再适合旅行不过, 价格还很便宜! 不过比较容易碎。 小袋包装,携带方便。 吃喝指数:9.3 参考价格:5.5 最喜欢披萨味和烟熏三文鱼味的,两款 虾味都非常明显,口感酥脆。 披萨味非常浓,咸度适中有些小辣,满足了...
在火车上吃什么热量又低又管饱?吃方便面是要长胖的节奏呀~吃水果又...
压缩饼干,豆干,紫菜汤,话梅,香蕉,鸡蛋,馍干,