肠胃吸收不好,一直很瘦,应该怎么办呢

如题所述

第1个回答  2013-02-19
吃饭要注意细嚼慢咽,多喝牛奶,多运动
第2个回答  2013-02-23
吃点中成药调理肠胃

肠胃吸收不好,很瘦该怎么办
1. 对于消化吸收功能不佳导致的消瘦问题,首先应关注脾胃的健康。要么食欲不振,要么消化不良,这通常是导致体重不易增加的原因。因此,增加体重的前提是解决这一基础问题。2. 早餐不应被忽视,它是晚餐后隔日的第一餐。因此,不应草率对待早餐。通常,早餐、午餐和晚餐的食量应保持平衡。3. 饮食应多样...

肠胃吸收不好怎么办?
1、肠胃吸收不好,还是要靠自己的饮食来适当的去调节一下。像平常尽量多吃一些比较清淡的食物为主,少吃一些辛辣和油腻的食物。还要尽量少吃一些比较硬的食物。像一些小米粥,面条,蔬菜汤都可以进行考虑,都可以适当的补充好营养。平常还要多吃点蔬菜和水果之类的。可以改善了自己的肠胃情况。另外平常还...

肠胃吸收不好怎么办?
早晨起来按摩腹部前,最好先喝碗温开水,按摩腹部再增加一百圈为最好。由于按摩腹部可以促进肠胃的消化吸收,所以长期坚持就一定能收到很好的效果。3、肠胃吸收不好怎么办之一般治疗尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%-10%葡萄糖盐水及其他相关电解...

我人比较瘦,胃口也挺大,但是就是不长肉。吸收不好怎么办?
你应该是胃肠不好。首先把你的胃肠调好。保持每天一次大便。多吃一些粗纤维。或者吃一些宝健食品也可以调好的。经常吃鱼漂,我同学说她以前很瘦的,她爸经常买给她吃,结果吃的胖胖的,胖也不是什么好事哦 跟你一样的问题啊 可是肠胃不好有什么简单易行的办法么?比如食疗啊之类的 ...

肠胃吸收不好怎么办
肠胃吸收不好可能是由多种原因引起的,例如饮食不规律、胃肠功能紊乱、急性或慢性胃肠炎以及肝胆系统问题等。因此,治疗时首先需要调整饮食结构,注重饮食卫生,培养良好的饮食习惯。可以考虑口服一些具有消食导滞、健胃消食作用的药物来改善肠胃吸收状况。改善饮食结构是关键。建议增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的...

吃什么补品,或者药物能改善肠胃的吸收功能?本人很瘦,想长胖,可是吸收功...
一般以补充蛋白质为主,配以健脾的中成药

感觉消化吸收不好,身体很消瘦,该怎么治啊?
1. 如果您感觉消化吸收不好,身体很消瘦,首先应该考虑个人吸收问题,这可能与遗传、内分泌等因素有关。2. 胃肠功能不佳可能导致形体偏瘦。建议您到医院进行检查,以了解胃部情况。可能的诊断包括轻微炎症或十二指肠溃疡等,通常经过适当治疗即可恢复。3. 拥有健康的胃肠是健康生活的基础。您提到家族遗传...

人瘦吸收不好怎样调理 人瘦吸收不好的调理方法
人瘦吸收不好怎样调理 1.运动调理 生活中不仅要合理安排自己的饮食,也应该适当加强体育锻炼,可以根据自身的身体情况做一些适量运动,既能有效提高自身体质,还能更好的促进肠胃消化。锻炼可以包括各种有氧和无氧运动,锻炼能够从根本上改善体质,促进对食物的营养元素消化吸收和能量转化,对胃肠健康也是至关...

肠胃吸收不好怎么调理?
1、食物以软松为主一般来说,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃...

我肠胃一直不好,吸收功能也不好,人消瘦,不长肉,怎么办?
5. 为确保营养供给,对食欲不振的病人可使用替代性治疗,如口服要素膳食、全营养制剂等,以补充营养。6. 避免麦胶饮食。对于乳糜泻患者,应长期严格食用无麦胶饮食。在菠菜粥和猪血汤等食谱中,可以适量食用,以帮助改善肠胃状况。同时,建议日常饮食定时定量,避免暴饮暴食,多喝水,减少烟酒和刺激性食物...

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