本人高二男生，我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱，在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声
本人高二男生，我患有较为严重的社交恐惧症和神经衰弱，在教室上自习课时我对别人的翻书声和咳嗽声等小声音极度敏感，以至于根本没有办法专心学习，每次自习课我的神经都高度紧张，学习效率十分低下，感觉在教室自习就是一种痛苦。我该怎么解决这种状况？再这样下去我真的要崩溃了！
我有社交恐惧症怎么办
一、不要刻意迎合别人 有些人总是不合时宜傻笑，想插入话题怎么就插不入。我觉得之所以这样，就在于他们太合乎别人了。如其这样，不如自己找话题来说，带别人走总比别人带自己走好。二、可以尝试假装自己是别人 大脑是个很神奇的器官，让一个内向的人演一个外向的人，他就会表现出外向的行为特质，...
...被诊为抑郁症和焦虑症,我现在觉得可能是神经衰弱,也害怕会有脑器质...
我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，也不敢看别人的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友，许多员工喜欢的公司聚餐，旅游，对我来说，却是一种煎熬，一种令我避之不...
我有社交恐惧症7年了又引发了神经衰弱每天精神恍惚思维混乱大脑像放电...
您好，您要进入一个和善友好的圈子为好，您如果在现实中难于突破这个障碍，可以先尝试在网络上和人们交流，我见过一个男生35岁了，从来都不敢和人说话，但是现在已经敢于上台演讲了，慢慢的克服了社交恐惧，祝福您
...都是不动的,之后,我就陷入了困境,不敢看书了,每次
恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种 [1] 。Magee等报告,在美国三种恐惧症亚型的终生患病率为:广场恐惧为6.7%,社交恐惧为13.3%,特殊恐惧症为11.3%。三种恐惧症起病年...
懂‘催眠’的进来一下!我在催眠时,遇到了一件麻烦事!!
是这个样的:因为我有社恐症,所以就听了一个催眠CD来解决我的社恐症,但是在听催眠CD过程中,遇到问题了!因为我在听催眠CD时,总是在胡思乱想,当听... 我在催眠时,遇到了一件麻烦事!是这个样的:因为我有社恐症,所以就听了一个催眠CD来解决我的社恐症,但是在听催眠CD过程中,遇到问题了!因为我在听催眠CD时...
为什么我感觉自己很精神,别人却说我看起来很迷茫和无神
回答：可能你的外表给别人一种误解吧,只要你自己内心健康,这是最主要的,另外注意下自己的仪态仪表,那会令你更自信、更出色。
大学生产生心理问题的原因和预防对策?
02环境变化引起的适应不良问题 大学生由于学习、生活环境的改变，往往容易出现矛盾、困惑心理学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后，由原来依赖父母到相对自立的生活，心理上会产生一种孤独感。03异性交往引起的情感心理障碍问题 很多学生根本不懂什么是真正的爱情，还有些学生不能正确地处理好...
